• 0
  • مالي خلق
  • أتهاوش
  • متضايق
  • مريض
  • مستانس
  • مستغرب
  • مشتط
  • أسولف
  • مغرم
  • معصب
  • منحرج
  • آكل
  • ابكي
  • ارقص
  • اصلي
  • استهبل
  • اضحك
  • اضحك  2
  • تعجبني
  • بضبطلك
  • رايق
  • زعلان
  • عبقري
  • نايم
  • طبيعي
  • كشخة
  • النتائج 1 إلى 14 من 14

    الموضوع: استفسار بخصوص جدولي الجديد لتخفيف الدهون

    1. #1
      التسجيل
      11-02-2010
      المشاركات
      51
      المواضيع
      14
      شكر / اعجاب مشاركة

      Question استفسار بخصوص جدولي الجديد لتخفيف الدهون

      السلام عليكم
      العمر 20
      الوزن 91
      الطول 182
      مع العلم وزني سابقا 96
      جدولي الجديد
      الاحد-صدر وتراي
      الاتنين-كاريو
      التلاتاء -ظهر وباي
      الاربعاء -كاريو
      الخميس اكتاف+ترابيس
      الجمعه كاريو
      السبت ارجل +كاريو
      بستخدم حاليا اوكسي لايت
      مده الكاريو من 30 الى 45 دقيقة وبعدها تمرين المعده والخواصر وخصوصا عندي اكثر الدهون في الخواصر
      وحاب اغير اوكسي لايت الي انيمال كت شو رايكم
      وسوالي الثاني انا بلعب كاريو سريع ومشي سريع يعني مرات بوصل دقات القلب 188 هل هذا طبيعي علما بس بدي احرق دهون من دون عضل وشكراااااا يا وحوش وكل عام والجميع بالف الف خير (:

    2. #2
      THh Rock غير متصل عضو كمال أجسام خبير
      عضو كمال اجسام خبير
      طبيعي
       
      التسجيل
      15-12-2004
      الدولة
      Riyadh
      المشاركات
      7,920
      المواضيع
      142
      شكر / اعجاب مشاركة
      بطاقات الألعاب

      Gamertag: Eminem

      رد: استفسار بخصوص جدولي الجديد لتخفيف الدهون

      وعليكم السلام
      امممم جدولك ممتز بس ما في يوم راحه !!!!
      يعني لو تخلي على الاقل يوم الجمعه راحه يطلع تمام
      واستخدم الانمال كت بيعطيك نتائج حلووه بس اهم شي قيس نسبة الدهون عندك كم !!
      ونصيحه لا توصل دقات القلب الى 188 لانها تعتبر تقوية عضلات القلب اي لياقه
      اذا تبي تحرق لا تزيد عن 160 دقه
      وبالتوفيق لك

    3. #3
      التسجيل
      11-02-2010
      المشاركات
      51
      المواضيع
      14
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: استفسار بخصوص جدولي الجديد لتخفيف الدهون

      مشكوووووووووور يا وحش والله انك ما قصرت يا غالي ربنا يحفظك
      اخوي ممكن سوال انا سمعت كتير عن كلين بترول وناس كمان نصحوني فيه شو رايك في هالمنيج علما اني بعرف السلبيات هذا المنتج لكن اذا استعملتو صح هل يضر وممكن تحكلي اقوى نوع واسمه في انجليزي لني قرات كتير وفي اكتر من نوع وشكرا مرة ثانيه

    4. #4
      التسجيل
      29-01-2007
      الدولة
      الامارات
      المشاركات
      1,786
      المواضيع
      51
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: استفسار بخصوص جدولي الجديد لتخفيف الدهون

      كلين بترول تستعمله لاسبوعين فقط وبعد اسبوعين مفعوله بيوقف فلازم ترتاح اسبوع وعقب ترجع مرة ثانيه الا اذا استخدمت معاه دواء ثاني اللي هو زاديتين حتى مفعوله يطول

      انصحك على الانيمل كتس او الاوكسي ايليت لانه مفعوله اطول

      بالتوفيق



    5. #5
      التسجيل
      11-02-2010
      المشاركات
      51
      المواضيع
      14
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: استفسار بخصوص جدولي الجديد لتخفيف الدهون

      مشكووووووور يا وحش بس لو بدي اغلبك هل هذا النوع جيد واقوى نوع وشكرا http://www.amazon.com/Clenbuterol-Cl.../dp/B001DBCZQM

    6. #6
      THh Rock غير متصل عضو كمال أجسام خبير
      عضو كمال اجسام خبير
      طبيعي
       
      التسجيل
      15-12-2004
      الدولة
      Riyadh
      المشاركات
      7,920
      المواضيع
      142
      شكر / اعجاب مشاركة
      بطاقات الألعاب

      Gamertag: Eminem

      رد: استفسار بخصوص جدولي الجديد لتخفيف الدهون

      ما قصر الوحش سكيري
      وبالنسبه لافضل نوع واقواهم الروسي يجي في قزازه بنيه

    7. #7
      التسجيل
      04-02-2010
      الدولة
      دبي
      المشاركات
      521
      المواضيع
      61
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: استفسار بخصوص جدولي الجديد لتخفيف الدهون

      اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة THh Rock مشاهدة المشاركة
      ما قصر الوحش سكيري
      وبالنسبه لافضل نوع واقواهم الروسي يجي في قزازه بنيه
      هل تقصد هذا اخي؟؟
      http://www.buyglobalanabolics.com/cl...d43db59a0a65e0

      وحسب ما سمعت ان هذا المنتج مضر ويأثر على عضلة القلب ويعمل رجفة في الاطراف!!

      صحيح؟؟

    8. #8
      THh Rock غير متصل عضو كمال أجسام خبير
      عضو كمال اجسام خبير
      طبيعي
       
      التسجيل
      15-12-2004
      الدولة
      Riyadh
      المشاركات
      7,920
      المواضيع
      142
      شكر / اعجاب مشاركة
      بطاقات الألعاب

      Gamertag: Eminem

      رد: استفسار بخصوص جدولي الجديد لتخفيف الدهون

      اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تـائب مشاهدة المشاركة
      هل تقصد هذا اخي؟؟
      http://www.buyglobalanabolics.com/cl...d43db59a0a65e0

      وحسب ما سمعت ان هذا المنتج مضر ويأثر على عضلة القلب ويعمل رجفة في الاطراف!!

      صحيح؟؟
      اي نعم هو الي بالصوره

      وكلامك صحيح 100%
      والاخ قال :
      مشكوووووووووور يا وحش والله انك ما قصرت يا غالي ربنا يحفظك
      اخوي ممكن سوال انا سمعت كتير عن كلين بترول وناس كمان نصحوني فيه شو رايك في هالمنيج علما اني بعرف السلبيات هذا المنتج لكن اذا استعملتو صح هل يضر وممكن تحكلي اقوى نوع واسمه في انجليزي لني قرات كتير وفي اكتر من نوع وشكرا مرة ثانيه

    9. #9
      التسجيل
      11-02-2010
      المشاركات
      51
      المواضيع
      14
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: استفسار بخصوص جدولي الجديد لتخفيف الدهون

      اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة تـائب مشاهدة المشاركة
      هل تقصد هذا اخي؟؟
      http://www.buyglobalanabolics.com/cl...d43db59a0a65e0

      وحسب ما سمعت ان هذا المنتج مضر ويأثر على عضلة القلب ويعمل رجفة في الاطراف!!

      صحيح؟؟
      مشكووووور اخوي على هالمعلومه وفعلا كلامك صح ولكن انا حاب استعمل 20mg اخف بكثير من 40mg وناس قالو لي ال 40mg مشاكله كثيره بعكس 20mg وشكرا

    10. #10
      التسجيل
      11-02-2010
      المشاركات
      51
      المواضيع
      14
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: استفسار بخصوص جدولي الجديد لتخفيف الدهون

      اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة THh Rock مشاهدة المشاركة


      اي نعم هو الي بالصوره

      وكلامك صحيح 100%
      والاخ قال :
      اخووووي ذا كاست والله مو عارف كيف اشكرك يا بطل بس لو تعطيني واحد 20mg يا اخوي يكون افضل واقل ضرر وشكراااا مرة اخرى واسف ع اطاله

    11. #11
      الصورة الرمزية THE CAST
      THE CAST غير متصل مشرف فئة الرياضة والشباب

      Monster Bodybuilding

      طبيعي
       
      التسجيل
      28-01-2010
      الدولة
      K.S.A
      المشاركات
      13,120
      المواضيع
      601
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: استفسار بخصوص جدولي الجديد لتخفيف الدهون

      اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة amjadm3 مشاهدة المشاركة
      اخووووي ذا كاست والله مو عارف كيف اشكرك يا بطل بس لو تعطيني واحد 20mg يا اخوي يكون افضل واقل ضرر وشكراااا مرة اخرى واسف ع اطاله

      شكلك غلطان بالنك

      انا عن نفسي مااايد الكلين بترول اعرف كثير استعملوه واشتكومنه
      الافضل تتجه لحوارق الدهون المجربه والمشهود لها بالنجاح مع الدايت والرياضه طبعا
      والحارق مجرد مساعد وتقدرتنزل وزنك بدونه لكن لامانع من استعماله

    12. #12
      THh Rock غير متصل عضو كمال أجسام خبير
      عضو كمال اجسام خبير
      طبيعي
       
      التسجيل
      15-12-2004
      الدولة
      Riyadh
      المشاركات
      7,920
      المواضيع
      142
      شكر / اعجاب مشاركة
      بطاقات الألعاب

      Gamertag: Eminem

      رد: استفسار بخصوص جدولي الجديد لتخفيف الدهون

      ^^^^
      هههه تشابه بالاسماء تصدق هذا عاشر واحد يلخبط خخخخخ
      ويا امجد انا مع نفس كلام الوحش ذا كوست
      لا تتجه حاليا للكلين خليك على الحوارق مثل الكت الي نصحتك فيه بالبدايه
      وبالتوفيق

    13. #13
      التسجيل
      11-02-2010
      المشاركات
      51
      المواضيع
      14
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: استفسار بخصوص جدولي الجديد لتخفيف الدهون

      اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة THE CAST مشاهدة المشاركة

      شكلك غلطان بالنك

      انا عن نفسي مااايد الكلين بترول اعرف كثير استعملوه واشتكومنه
      الافضل تتجه لحوارق الدهون المجربه والمشهود لها بالنجاح مع الدايت والرياضه طبعا
      والحارق مجرد مساعد وتقدرتنزل وزنك بدونه لكن لامانع من استعماله
      هههههههههه والله يا اخوي ضحكتني واسف جدا جدا جدا ما انتبهت يا غالي والله يا غالي استعملت اوكسي لايت مع رجيم بعيد عن السكر والملح والزيت لكن قليل جدا جدا ورياضه لمده 45 دقيقه يوم بعد يوم وجبات خفيفه ومع ذلك لما ينزل وزني غير 2 كيلو خلال اسبوعين وقررت استعمل كلين بترول ولك ما اعرف احسن واحد واقل ضرر يا ريت تفيدني يا كابتن واشكرك مرة اخرى

    14. #14
      الصورة الرمزية THE CAST
      THE CAST غير متصل مشرف فئة الرياضة والشباب

      Monster Bodybuilding

      طبيعي
       
      التسجيل
      28-01-2010
      الدولة
      K.S.A
      المشاركات
      13,120
      المواضيع
      601
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: استفسار بخصوص جدولي الجديد لتخفيف الدهون

      اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة amjadm3 مشاهدة المشاركة
      هههههههههه والله يا اخوي ضحكتني واسف جدا جدا جدا ما انتبهت يا غالي والله يا غالي استعملت اوكسي لايت مع رجيم بعيد عن السكر والملح والزيت لكن قليل جدا جدا ورياضه لمده 45 دقيقه يوم بعد يوم وجبات خفيفه ومع ذلك لما ينزل وزني غير 2 كيلو خلال اسبوعين وقررت استعمل كلين بترول ولك ما اعرف احسن واحد واقل ضرر يا ريت تفيدني يا كابتن واشكرك مرة اخرى
      ترا الرجيم له دور كبير لكن الاغلبيه يفكروا الرجيم حرمان من الاكل وتجويع
      لا بذي الطريقه تحط جسمك فمرحلة ماينقص فيها الابشق الانفس..
      و2 كيلو في اسبوعين شي جيد خاصة لوكان نزول دهني اغلبه, يصير في الشهرمجموع النزول4 كيلو وهذا الافضل
      لان النزول السريع معروفه عواقبه واغلب الي ينزلوبسرعه يكون النزول نزول في الكتله العضليه كذلك وهذا احنا مانبغاه

      رييح من الاوكسي اسبوعين الى شهر ثم خذ ليبوبلاك او انيمال كت.. ( علبتين )
      والدايت يكون 60% بروتين و30% كارب و10دهون مفيده اغلبها


      بالتوفيق




    المواضيع المتشابهه

    1. كمال الاجسام استفسار بخصوص نسبة الدهون المناسبة للتضخيم
      بواسطة : somarhoma , في الاستفسارات وتبادل الخبرات
      مشاركات: 5
      آخر مشاركة: 27-10-2010, 07:22 PM
    2. التخسيس واللياقة أستفسـآرـآت بخصوص حوارق الدهون ؟ ! ؟
      بواسطة : Fares1651 , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 13
      آخر مشاركة: 12-10-2010, 05:06 PM
    3. كمال الاجسام سؤال بخصوص نسبة الدهون ؟!
      بواسطة : omarzizo , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 5
      آخر مشاركة: 21-09-2010, 08:35 AM
    4. التخسيس واللياقة بخصوص حوارق الدهون
      بواسطة : خانق العبره , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 8
      آخر مشاركة: 13-09-2010, 12:14 PM
    5. التخسيس واللياقة استفسار عن حوارق الدهون..؟
      بواسطة : عبدالاله محمد1 , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 3
      آخر مشاركة: 05-09-2010, 06:41 AM

    ضوابط المشاركة

    • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    • لا تستطيع الرد على المواضيع
    • لا تستطيع إرفاق ملفات
    • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
    •