السلام عليكم
تحيه بعد الغياب شخباركم اصدقائي حمد , ابو حميد , لاينر , وباقي الاخوه كيف اخباركم
انا بخير لكن ملتهي وضايج من نفسي ولله واحشني صراحه
كيفكم ياوحوووش ان شاء الله طيبون ومستمرين ع التمارين وعيني عليكم باردة
هلا اخوي حمد ولله ضايج كئابه في اوروبا الشتاء ممل مجتمعهم ليس نفس الشرق صحيح اني صارلي مده طويله ماتقارب ال4 او 5 سنين
الله يبارك بعمرك يايومنصور ,, وليه قاطع التمرين ؟؟!!
ان شاء الله خير ,,
اهلين بحمد واهل قطر وان شاء الله بطولة آسيا قطرية أو أوردنية عطفا ع الآداء المشرف ,,,
,,
عن نفسي اخدت اتفاق مع مرتي ,, ههههه كل يوم ساعة تمرين فقط
والله العضيم تعد الثواني لو تأخرت 5 دقايق آلاقي اتصالات خخخخ
الموهم الحفاظ ع المستوى ,, وملاحظ وزني زاد وصار 82 ك ,, من 76 ك تقريبا !!
الله يستر من المويات