سبق وقرأته في الموقع ..........
بس مشكلته طويل ......... ومافي يوم تأكل بكيفك Cheating day
يعني التزام ............ 100 %
بس انا اهنيك ياوحش انك قدرت تطبق البرنامج كامل ............. والله اهنيك
عضو جديد
سبق وقرأته في الموقع ..........
بس مشكلته طويل ......... ومافي يوم تأكل بكيفك Cheating day
يعني التزام ............ 100 %
بس انا اهنيك ياوحش انك قدرت تطبق البرنامج كامل ............. والله اهنيك
عضو جديد
الا نسيت ..........
كيف قدرت تجيب السبلمنت اللي في السيكل ............
بعضها مو متوفر عندنا هنا بالسعودية .............
عضو كمال اجسام خبير
العفوو يا وحش ،،المشاركة الأصلية كتبت بواسطة goo baby
الجواب : الرجال عنده جسمه بس فوقه فات حرق الدهون وطلع الجسم ،، او أنه أستخدم حاجات ثانيه ما ذكرها
لان لو تدخل البدي سبيس تحصله نحيق 2009 في بداية 2010 صار متين يعني موجود الجسم بس فوقه فات فشتغل عليه
وهو لاعب قديم بدأ 1989 يعني يوم أنولدت ،، ان شاء الله اكون قدرت اجاوب على سؤالك ،،
موفق يا وحش ،، وبشرنا كيف نتايجك ؟؟ ان شاء الله كويسه ،،
العفووو أخوي ،،
وانت دومك مميز بموضيعك وردودك ،،
والله يسلمك ويعافيكــ ،،
عضو كمال اجسام خبير
شكرا اخوي ،، هو صحيح صعب بس خلاص لا صار الدايت من نظامك اليومي تحس عادي ،،
مثلا انا في البيت اخواني كل ثلاث ايام واحد طالبله من ماك ولا كنتاكي اول كنت اتعذب ،، اما الحين عادي ،،
يلا عقبالك ان شاء الله ،، هاه وش رايك بأضلاع من تشليز <<<< ناوي يخربه
اخوي مثل ما وضحت انا ما استخدمتهم كلهم ،،
بس كلامك صحيح ما في شي عندنا بالسعوديه ،،
بس لو تقدر تروح البحرين ،، او أشتري من الناس اللي هنا ،،
لا رحت البحرين لا تكثر وتشتري لفلان وفلان اشتر لنفسك من كل شي شي ،، عشان يمشونك ،،
عضو كمال أجسام خبير
الله يعطيك العافية
جهد ممتاز يالغالي أهنيك على إصرارك و التزامك
عضو جديد
كابتن راشد ممكن صوره لتحولك ,................ عشان يصبح البرنامج Transformation Program By Rashed.S
ولو النتائج مرضيه انا اول المتابعين لبرنامجك
عضو كمال اجسام خبير
الله يعافيكــ ويسلمكـ ،،
تسلم يالغالي ،، وان شاء الله برجعله مره ثانيه عشان أكسر حاجز 15%
بس خلني أخذ فترة نقاهه الأول
عضو كمال اجسام خبير
اي يي يي يي يي أش هالأحراجات
بصراحة ما صورة اول ما بدأت البرنامج بس بدورلك صورة ،،
بس لو تبي تحولي من أول ما أبتديت من سنة ممكن لان عندي قبل صوووووور <<< يأن خاطري أقطعهم بس وين تقطعهم وهم في كل مكان
بس فلة تحس كذا شعور ،،، تحس أنك انسان ثاني ،،
عضو جديد
هههههههههههههههههههههههههههه بالعكس انا اراه انه حافز لما تشوف حياتك قبل وتشوف حياتك كيف صارت الان ............ وحنا نبغى نشاركك هذا الحافز لعلى وعسى تكون موحي لكثير من الأعضاء .......
عضو كمال اجسام خبير
عاد يعني تبيني اجيب لك صوري وانا استعرض قدام مراية الحمام <<< خلاص بلا فضايح خخخخخخخ
ان شاء الله اخوي ادورلك على صور واجيبها لكـ ،، بس ما اوعدكـ ،،
عضو كمال أجسام خبير
الله يعطيك العافية على الموضوع المميز
واستمر في الطرح المفيد للمنتدى الغالي
مووووفق.
عضو كمال اجسام خبير
الله يعافيكـ أخوي ،،
وابشر ،، ان شاء الله ما تشوف الا كل مفيد وجديد ،،
.•° σαςђ₡ °•.
يعطيك العافية كابتن على نقل تجربتك
عضو كمال اجسام خبير
الله يعافيك يا وحش ،،
ومشكووور على مروركـ ،،
عضو جديد
تسلم يدك على الموضوع
والبرنامج ممتاز وانا بادية من خمسة ايام وكل مادخل على صفحت البرنامج ادعيلك
ضوابط المشاركة
