عضو جديد
[B][size=3]
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 35 , الجنس : ذكر
الطول :174 متر
الوزن : 80 كيلوجرام
نسبة الدهون : 20
و الاستفسار كالتالي :
الاخوان الاعضاء انا لي مايقارب تسعه اشهر تمرين وبرنامجي الحالي تضخيم وبغيت استفسر عن هذا المنتج http://www.pvl.com/products/xtravol.php
عضو كمال أجسام خبير
أخوي هذا المنتج عبارة عن منتج BCAA + جلوتامين + كمية بسيطة من ثلاثة فيتامينات
المنتج صناعة كندية
بالنسبة للمكونات فهو مقارب جدا للاكستند و لكن الاكستند حسب المعلومات على العلبة أفضل من ناحية سرعة الاستشفاء
لأن الاكستند فيه المادتين Citrulline Malate ممزوجتين مع بعض وهذه المادتين لها عدة فوائد:
تزيد انتاج اوكسيد النتريك
تقلل مستويات الأمونيا و حمض اللاكتيك
تعطيك انتعاش و طاقة جيدة
و هذه المادتين غير موجودة في المنتج الكندي للأسف
يعني بالمجمل الاكستند راح يعطيك استشفاء أحسن بإذن الله
عضو جديد
حقيقه ماعرفت اقرا اسمك ياكابتن لكن الشكرلك <<<<<<<
لكن فيه ماده موجوده في هذا المنتج وغير موجوده في الاكستند وهي taurine 1000mg
مادري عندك خلفيه عن فوائدها وماهي ؟
لاعب محترف
يعطيك العافية ياكبتن على الرد الوافيالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة amma271
عضو كمال أجسام خبير
الله يجزاك خير معلومات قوية فعلا
أنا إستفدت كثير منها
بالنسبة للتورين
مختلفين فيه
ناس يقولون علشان يساعد على سرعة إمتصاص المواد
وناس يقولون علشان الطاقة
ولكن الأكثرية على إنه يزود الجسم بالطاقة
والله يوفقك... لوودي
oOo حصريا للمنتدى من LoOoDy برامج شامله لكمال أجسام من تصويري وإخراجي oOo
http://www.montada.com/showthread.php?t=773180
@&* Six Pack مضمون خلال شهرين بمشيئة الله من تجربتي*&@http://www.montada.com/showthread.php?t=708822
إذا أفدتك بشي... مابي منك إلا الدعاء لي ولوالدي
(الله يرحم والديكم ادعوا لي بتيسير ظروفي.. ولكم بمثل.. وسامحوني عن الانقطاع)
عضو كمال أجسام خبير
مادة التورين حسب بعض الدراسات تستخدم فعلا مثل ما قلت أخوي لوودي للطاقة لكن للأسف الدراسات تقول إنها غير فعالة لهذا الغرض
لكن لمادة التورين فوائد ثانية فهي مضادة للأكسدة فهي تساهم في منع الأكسدة الناتجة عن التمارين الرياضية كما أنها تدعم العضلات
من الآثار الجانبية لهذه المادة إدرار البول فهذه المادة مدرة للبول
كما أن لها استخدامات طبية لعلاج حالات الصرع و بعض مشاكل الجهاز العصبي
المادة هذي موجودة في الأكل الطبيعي باللحوم و المأكولات البحرية و لا تكاد توجد في المأكولات النباتية و من يلتزم بنظام غذائي كثير اللحوم قد لا يتعدى كمية 400 ملغم في اليوم
لكن في النظام الغذائي العادي ممكن تتراوح كمية المادة من 9 ملغم إلى 372 ملغم
الخلاصة أن المنتج يبدو ممتاز حسب المعلومات اللي على العلبة و يستحق التجربة
و أتمنى لو جزمت عليه تفيدنا بتقييمك للمنتج بعد ما تجربه لأني بصدد طلب منتج ريكفري و الكفة مايلة لصالح الأكستند بشكل قوي
عضو كمال أجسام خبير
الله يعافيك أخوي حمد
عضو كمال اجسام خبير
يعني الحين مافي غير الاكستند ممكن نستعمله اثناء التمرين يكون فيه الحماض الأمينية الأساسية والجلوتامين أنه بصراحه ما حصلت الأكستند
عضو كمال اجسام خبير
في مكملات ريكفري ممكن تبحث عنهن في البودي بولدنج !
وفي ايضا حل ثاني انو تستخدم الbcaa + الجلوتامين نفس مكملات الريكفري
عضو كمال اجسام خبير
المشكلة انا اجيب من الموردين المحليين وما اطلب من برا وما حصلت bcca الا حبوب من شركة مصل تك وغاليه مرة مرة 90 حبة ب150 ريال خير انشالله
عضو كمال اجسام خبير
الbcaa هو اساس مكونات منتجات الريكفري
والجلوتامين اضافه
عضو كمال أجسام خبير
بعد إذن صاحب الموضوع و أخوي سامي
أبو كينان تركيب الاكستند
vitamine B6
10mg L-Leucine 3.5g L-Glutamine 2.5g L-Isoleucine 1.8g L-Valine 1.8g Citrulline Malate
1g
أبو كينان هذي هي مكونات الاكستند
بالنسبة للخمس مواد الأولى هذي ممكن تحصلها عن طريق الجمع بين منتج BCAA و منتج جلوتامين
لكن المشكلة بمادتي سيترولاين و مالات هذي المسؤولة عن الانتعاش و مقاومة حمض اللاكتيك (يعني استشفاء أسرع) ما لقيت منتج فيه ذي المادتين
لكن توجد المادتين في الغذاء الطبيعي الستيرولاين في البطيخ و المالات في التفاح.
عضو كمال اجسام خبير
المشكلة يا أمين الأكستند بالسوق كله مرطب ومتكتل جربت اكثر من شخص وطلع مرطب حتى مودرين من خارج المنتدى عندهم مرطب ما ادري ايش الهرجه
عضو جديد
شكرا اخ ............amma271 على المعلومه .....
انا ماجربت الاكستند لكن بالنسبه لهالمنتج الكندي افيدك بالاتي:
١.الطعم:روعه ودك ماتوقف شرب منه <
٢. البور: قبل كل جلسه اخذ لي رشفه ويعطيني بور.
٣. السعر : ١٤٠ ريال مناسب لفتره شهر <
٤.الريكفري: ماقدر افيدك لاني لي اسبوع فقط <
٥.مكان الشراء: من رويال ماجستي في البحرين <
واي خدمه احنا حاضرين للطيبين <<<<<<<<<<<<
عضو كمال اجسام خبير
خلاص اجل اعمل حسابنا بعلبيتن على الرياض الله يرضى عليك ههههه ازين من الأكستند المرطب
ضوابط المشاركة
