السلام عليكم انا والله غيرت المتصفح بتاعى وكل حاجة بس مفيش فايدة ولا عارف اكتب موضوع فى القسم الخاص بلستفسارات ارجو من المشرفين نقلة او الرد ثم غلقة فورا وشكرا واستفسار هوا الاتى .................................................................................................... .........يا اخوانى انا 178 سم ووزنى 76 كيلو ونسبة الدهون تقريبا 12 % المهم انا مستمر على الاماينو 2222 دى تانى علبة والله المكمل دة انا شايفة مكمل بور وعضل صافى ونفخ عروق وعمل معاية كل حاجة والله انصح فية وبشدة المهم انا عاوز حاجة معاة زى مكمل جينر كدة يعنى فا اية احسن مكمل جينر هينفعنى انا عاوز ابقى فوق ال 80 كيلو كدة اجيب اية واستمر علية هوا والاماينو بس ولا حاجة تانية اجيب زى ال hmb سمعت انو المنتج دة ممتاز اسف لو طولت وشكرا علا الى هيرد علية مقدما والسلام عليكم