• 0
  • مالي خلق
  • أتهاوش
  • متضايق
  • مريض
  • مستانس
  • مستغرب
  • مشتط
  • أسولف
  • مغرم
  • معصب
  • منحرج
  • آكل
  • ابكي
  • ارقص
  • اصلي
  • استهبل
  • اضحك
  • اضحك  2
  • تعجبني
  • بضبطلك
  • رايق
  • زعلان
  • عبقري
  • نايم
  • طبيعي
  • كشخة
  • صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة
    النتائج 1 إلى 15 من 17

    الموضوع: توهقت مع طعم السيريس ماس

    1. #1
      التسجيل
      27-02-2004
      المشاركات
      70
      المواضيع
      21
      شكر / اعجاب مشاركة

      توهقت مع طعم السيريس ماس


      معلومات المتقدم بالاستفسار :
      العمر : 23 , الجنس : ذكر

      الطول :168 متر
      الوزن : 53 كيلوجرام



      و الاستفسار كالتالي :
      السسلام عليكم ورحمة الله وبركاته

      شباب شريت قبل اسبوع تقريبا سيريس ماس من المدرب ..

      واخذت طعم الشوكولاته من قرادتي :@

      المهم إن اول فتره اوكي اشربه غصبن عني .. بس الحين ما احسسسسسسس إني ابيه ..

      احسسه ثقيل طعمه شششششششششين ماني قادر اخذذذه نهااااااااااااااااااااااائي

      وحرام دفعت عليه 260 ريال

      وش الحل ؟

      وش اسوي ؟؟

      كيف أخلي طعمه مقبوول شوي ..

    2. #2
      التسجيل
      11-04-2010
      الدولة
      قطر
      المشاركات
      6,067
      المواضيع
      165
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: توهقت مع طعم السيريس ماس

      سؤالك غريب !!

      حط معاه حليب خالي الدسم 100 ملي والباقي ماي وبيتحسن الطعم اشوي ..

    3. #3
      التسجيل
      21-11-2010
      الدولة
      الاردن
      المشاركات
      223
      المواضيع
      29
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: توهقت مع طعم السيريس ماس

      سبحان الله الناس اذواق مع اني بشوف طعم الشوكليت من الذ واخفالنكهات ع المعدة

      انا يا صديقي بعاني من نفس مشكلتك بس مع البروكملكس طعم الفانيلا..صراحة ما اقدر اشم مجرد ريحته..احس حالي بدي استفرغ اجلكم الله..بس حلها بسيط ان شاء الله..تقدر تحط مع البروتينن مقدار 150-200 مم حليب قليل الدسم واذا توفر عندك فواكة..موز ..فراولة..الخ حطهم سوا بالخلاط مع مكعبات ثلج..واستمتع عن تجربة شخصية ناجحة..وفرصة انك لم تخلص العلبة تجرب طعم جديد..

      موفق
      ~ كل عام ونحن للعودة اقرب ~


    4. #4
      التسجيل
      27-02-2004
      المشاركات
      70
      المواضيع
      21
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: توهقت مع طعم السيريس ماس

      عفوا فتحت موضوع ثاني بس دورت عليه مالقيته .!

      طيب الحين ممكن تعطيني كم احط ماي أو حليب وكم احط بروتين ..؟!

      تعطيني بالملي لو سمحت عشان أجرب

    5. #5
      التسجيل
      11-04-2010
      الدولة
      قطر
      المشاركات
      6,067
      المواضيع
      165
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: توهقت مع طعم السيريس ماس

      الحليب كتبته لك فالجواب السابق والماي بمقدار 200 الى 250 ملي

    6. #6
      التسجيل
      27-02-2004
      المشاركات
      70
      المواضيع
      21
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: توهقت مع طعم السيريس ماس

      اها

      يعني عادي اضيف معه نكهات ؟

      يعني مثلا احط حليب + موز + عسل و400 غرام من البروتين بالخلط وأخلط يامعلم ؟

      ينفع كذا مثلا ؟

      عااااااااااااااادي ؟

    7. #7
      التسجيل
      14-01-2011
      المشاركات
      603
      المواضيع
      118
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: توهقت مع طعم السيريس ماس

      اخلط ماعندك مشكله
      اهم شي انك تبلع الاسكوب
      التعديل الأخير تم بواسطة .hamad. ; 12-07-2011 الساعة 03:24 PM

    8. #8
      التسجيل
      27-02-2004
      المشاركات
      70
      المواضيع
      21
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: توهقت مع طعم السيريس ماس

      آآهآآآآآآآ

      يالبى قلووبكم

      وانا صارلي فتره احط البروتين والمويه أو الحليب وأبللللللع

      وربي كنت أحسن إن معدتي تتشقلب هع

    9. #9
      التسجيل
      15-06-2011
      الدولة
      Makkah
      المشاركات
      37
      المواضيع
      8
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: توهقت مع طعم السيريس ماس

      الخلط مع الحليب افضل من الماء .....لان الحليب يعطي نكهه للبروتين....ومثل ماقالو الوحوش......اخلط فواكه او اشياء انت تحب طعمها مثلا عسل ......وراح يكون الطعم مقبول ان شالله...
      اوقع على شيكـــــات بـــــس

    10. #10
      التسجيل
      10-06-2011
      المشاركات
      46
      المواضيع
      8
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: توهقت مع طعم السيريس ماس

      وأنا بعد نفس الفكرة شربته مع ماء !!
      طعم بآآيخ ويقعد على المعدهـ !!

      شكلي بجرب الي قالوا عنه الشباب

    11. #11
      التسجيل
      13-01-2011
      المشاركات
      265
      المواضيع
      25
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: توهقت مع طعم السيريس ماس

      بصراحة بحس الطعم كلو دلع , انا ماتفرق علي الطعم المهم لازم اشرب البروتين ووخلص اخر همي الطعم


      ماشاء الله
      from 53 kg to 73 kg << 1 Year in bodybuilding
      There is no excusesGet Up and go to the GYM NOW

    12. #12
      بردان1 غير متصل عضو مميز
      مستغرب
       
      التسجيل
      01-03-2011
      المشاركات
      4,840
      المواضيع
      81
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: توهقت مع طعم السيريس ماس

      واللهي انا مثلك غثن غثا مهو صاحي

      اول شي اخضه دقيقة كامله ومع ذلك يبقى تكتلات ماذابت بالماء والقى على طباقة الشيكر بودر ناشب والكمية كثيرة تقل شاربن جيك كامل
      بس الشكوى لله هذي هي مكملات القنر والضاهر اني بستخدمه على نص سكوب نص سكوب وبعد التمرين باخذ من الواي

      والله يووفق

    13. #13
      التسجيل
      28-07-2010
      المشاركات
      475
      المواضيع
      16
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: توهقت مع طعم السيريس ماس

      يا اخوان انا استعمل سيرياس ماس نكهة الشوكلت

      طريقتي 400 ملي ماء بارد وسكوب واحد اقل من فل بشوي اضربه بالخلاط والطعم جيد جدا مافي مشاكل

    14. #14
      التسجيل
      11-07-2011
      الدولة
      Jeddah
      المشاركات
      95
      المواضيع
      9
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: توهقت مع طعم السيريس ماس

      من ناحيتي

      ما استسيغ طعم أي بروتين مع الماء أبدا أبدا أبدا

      احس اني باستفرغ لما اشربه

      لكن مع الحليب أفضل بكثيييييييير

    15. #15
      التسجيل
      28-07-2010
      المشاركات
      475
      المواضيع
      16
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: توهقت مع طعم السيريس ماس

      لكن السيرياس ماس بالذات مع حليب ثقييييل جدا

    صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة

    ضوابط المشاركة

    • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    • لا تستطيع الرد على المواضيع
    • لا تستطيع إرفاق ملفات
    • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
    •