الكثير منااحنا يحتار فى موضوع القيم الغذائية
والاكل هذا احسن ولا هذا .. طيب اللى اكله هذا فيه فايدة قد ايش
طيب نسبة البروتين فيه عالية ولا قليلة .. طيب طيب ايش البديل .. الخ
هذه معظم استفسارات معظم الناس اذا ماكان الكثير
هذا الموقع بيعطيك النسب عن طريق البحث فى اشهر الاغذية عن طريق المجموعات الغذائية
لحوم - خضروات - البان .. الخ
وبعد كذا تشوف الغذاء اللى انت بتدور عليه وايش القيم الغذائية اللى فيه
طبعا انا عارف انه فيه لينكات ومواقع كتير للموضوع هذا
بس الموقع هذا سهل وبالعربى وفيه بعض المقالات الخفيفة المفيدة فى التغذية
واخليكم مع الموفع
"" المـــوقع من هنــــا ""
وهذا شرح بسيط جدا للموضوع
ملاحظة : يمكن راح تصادف مشكلة عندما تفتح الموقع باستخدام الفايرفكس مثل ماصادفتني عشان بعض الملحقات يمكن مو محمله في الفايرفكس
فاذا مافتحت الصفحة معاك بالشكل المطلوب عن طريق متصفح الفايرفكس
فقم بفتح الرابط بمتصفح الجوجل كروووم او الاكسبلورا
وبالتوفيق للجميع
..
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة متعب سعد
