-
سؤال عن مكملات او كورس كما تسمى
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 20 , الجنس : ذكر
الطول :167 متر
الوزن : 74 كيلوجرام
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اخواني بغيت استفسر عن تنظيم الشغلات الي باخذها انشالله واذا في شي غلط ياريت تصححولي
amino 2222 تنشيف
Animal Cuts
كارنتين ( إلى الحين مالقيت نوع محدد )
محفز قروث
الهدف تنشيف والوزن إلى 69 او بالستينات
وياريت تشرحولي طريقة اخذها لاني شفت الانيمال كت يجي فيه كيس واكثر من حبه ! اخذهم كلهم ولا شالنظام ؟
-
رد: سؤال عن مكملات او كورس كما تسمى
بالنسبه للانمل كت اي اخوي تاخذهم كلهم ويكون وقت التناول كيس ع الريق وكيس بعده ب6 الى 8 ساعات واذا عانيت ارق تكدر تلغي الحبه الحمراء من الكيس الثاني
-
رد: سؤال عن مكملات او كورس كما تسمى
وعلييكم السلام
بالنسبة للمكملات
امينو 2222 4 الصباح و4 قبل التمرين و4 بعده
الانيمال كاتس ( مانصحك باستعماله بهالعمر ) كيس على الريق كيس قبل التمرين
كارنتين اذا حبوب حبة الصبح وحبه قبل التمرين وحبه بعد التمرين بكم ساعه
محفز قروث على حسب المحفز الي عندك اذكر اسمه !
بالنسبة للمكملات اخي فا انا انصحك لو شلت الكاتس والمحفز وضليت على الكارنتين مع الامينو 2222 + واي بروتين اوبتمم او ايزو 100 + ملتي فيتامين
افضلك اخي
اتمنالك التوفيق
-
رد: سؤال عن مكملات او كورس كما تسمى
والله بالنسبه للمحفز ماحددت نوع معين
لو تعرف نوع معين اقدر تنصح فيه ؟ اكون شاكرلك صراحه
وانا استعملت ليبو 6 علبه قبلها والحمدالله شفت نتايج طيبه وقلت نجرب الانيمال كاتس او الهيدروكسي كت
والكارنتين حبوب انشالله
والله يعطيكم العافيه على الافاده
-
رد: سؤال عن مكملات او كورس كما تسمى
ممكن الانيمال ستاك
بس بالنسبة للكارنتين برايي ممكن تستغني عنه دامك تبي تاخذ امينو 2222 + انيمال كاتس
موفق
-
رد: سؤال عن مكملات او كورس كما تسمى
الله يعطيك العافيه عالافاده وماقصرت يالغالي
ضوابط المشاركة
- لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
- لا تستطيع الرد على المواضيع
- لا تستطيع إرفاق ملفات
- لا تستطيع تعديل مشاركاتك
-
قوانين المنتدى
عضو جديد
