" جــGYM ــــيم المنتـــدى "

[السلطان..]

وانتم بخير ياشباب,

وكل عام وانتم بخير.

[صارم]

مبارك عليكم الشهر

بمناسبة حلول شهر رمضان المبارك نزف لكم اسمى آيات التهاني والتبريكات
اعاده الله علينا وعليكم
باليمن والبركات .

كـل عــام وأنـتـم بخيــــر

[العاشق M]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
اهلا وسهلا بك يالعاشق ومن طول الغيبات جاب الغنايم
الحمدلله ع السلامة ياكابتن
نزولك واجد حقيقة ,, انا سافرت وانقطعت عن التمارين تقريبا 20 يوم ,,, لا اكل مضبوط ولا نوم مضبوط نزلت حول الـ 4 كيلو بس نمشي مشي مهب معقول..
جزاك الله خير ياحبيبي على دعوتك لنا عسى ربي ان يوفقك وتنال مبتغاك

الله يسلمك حبيبي
والله مادري سبب النزل كذآ يمكن من النفسيه كانت زفت
بس يالله ساهلات اصلن الحديد من اسمه يبيله واحد قلبه حديد وصارم

[.hamad.]

تقبل الله طاعتكم يا اخواني وكل عام وانتم بخير

[buraydawi]

اكيد النفسية تلعب لعب بالوزن . ولايهون المرض ........
انت قدها يالعاشق قصدي ياعاشق الحديد

[بردان1]

صبحكم الله بالخيير

والله من شرب الكاااازين هالحين شغال كوب ورا الثاني الشباب هههه

تقبل الله صيامكم وقيامكم

[buraydawi]

والله يانا شربت ماء الفجر لين بدت تدمع عيوني ... وبديت كل شوي قايم ورايح للـ........ ههههههههههههه الله لايبلى.
عمور وش هالصورة الحلوة .يمدينا نصلي به التروايح؟

[بردان1]

الحلو انت
اييه انا امس صليت بوه التراويح يوم الجمعه الماضية افتتحه الامير بصلاة العشا هع يوم بقى على الرمضان اسبوع طارووو بالشغل ليييييييل نهار وخلصوه مع انه باقيله كم طقة بس جاهز للصلاة ويصلون به

[buraydawi]

عمارتوه ومنايروه ذكرنن بمساجد تركيا ,, فن العمارة العثمانية للمساجد حلوة صراحة

[بردان1]

ايه فعلا هذا الي معجبن بوه قريب من اشكال المساجد العثمانيه
الله يجزاوه خير الراجحي ويجعله بموازين حسناته
---
الا انت وش مصحيك هالحزه هههه ليه ماتنام لك شوين هالحين مايجي العصر الا انت ميت تبي الما

[buraydawi]

النوم مهب لي ولا نيب باغيه ....<< يبيه بس يكابر هع
انا بالداوم يالحلا ولساني تقول عضم ههههه ......على الاجر ان شاء الله
انت الي وش مصحيك ولا قاعد تلف سمبوسه ؟ اعترف

[toto jeddah]

لا إله إلا الله وحده لا شريك له ....

بصراحة الصيام سببلي ارق هههههههه
ومن جد لفترة , ما حسيت بالجوع زي اليوم ,,
يمكن لاني غير بخيل ع نفسي وخصوصا من السوائل

يلا كلها كم يوم ونصير متعودين ,,, والله يقوينا ونقدر نوزع وجباتنا لصغيرة حتى نبتعد عن التخمة والشره في الاكل

[THh Rock]

صادق والله اخوي ترركي خصوصا السوائل ....
واليوم تمريني قبل العشا بشوي صــدر + بطن
موفقيين شباب

[sami1989]

مساء الخبر شباب كيفكم ياابطال ورمضان كريم على الجميع وصيام مقبول ان شاء الله

[simply]

لا إله إلا الله وحده لا شريك له ....

بصراحة الصيام سببلي ارق هههههههه
ومن جد لفترة , ما حسيت بالجوع زي اليوم ,,
يمكن لاني غير بخيل ع نفسي وخصوصا من السوائل

يلا كلها كم يوم ونصير متعودين ,,, والله يقوينا ونقدر نوزع وجباتنا لصغيرة حتى نبتعد عن التخمة والشره في الاكل

^^ هههههههههههههه

والله زمان ما حسيت بالجوع وتقبل الله منا ومنكم