معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 19 , الجنس : ذكر
الطول :186 متر
الوزن : 86 كيلوجرام
نسبة الدهون : .
و الاستفسار كالتالي :
سلام وعليكم. ممكن احسن طريقة لاستعمال هالمنتجين سالت المدرب و كال قبل التمرين بساعة تشرب السيل تك وبعد نص ساعة وقبل الجيم بنص ساعة تشرب النيترو تك وبعد ما اخلص تمرين اشرب الاثنين مع العلم لدي القليل من الدهون بجسمي . رجاااا جواب من اهل الخبرة واحسن طريقة للاستعمال *































