!~¤§¦ مسيرتي المتواضعة باللعبة مدعّمة بالصور ¦§¤~!

[mr.m0hamed]

يا ابو علي ياليت لوتحط صوره للجسم من الامام عشان نشوف الصدر والبطن ونحكم ههههآي
تحياتي

[THh Rock]

ماشاء الله تبارك الله عليك ابوو علي استمرر يا بطل ^-^
بالتوفيق لك ^-*

[buraydawi]

نعم بطل واصل المشوار
وشكرآ لطرح مسيرتك
وياليت لو تتهم في التراي عشان التناسق
لابد من الانتقاد >>>>>>والله فيلسوف زمانه ههههههه

جزاك الله خير ..
وشكرا على مرورك يا احمد

موضوع متميز ورائع جدا جدا
واستفدت منه بشكل كبير

لا فض فوك وقل حاسدوك

آمين جزاك الله خير يا اخوي محمد
ورحم الله ابوك

ماشاء الله تبارك الله ..

جسم مرتب جداَ, وتحوّل كبير يابو علي

الله لا يضرك, واستمرر يا بطل ..

موفّق يارب, ولا أوصيك بالسواعد

هلا ابو سعد ..
جزاك الله خير ..
وابشر يابطل
شاكر مرورك

[buraydawi]

مااشاءالله تبااااااارك الرحمن

بطل والله ووحش
وشغلك مرتب وواضح ونظيف
واصل والا الامام ان شاءالله من حسن لاحسن
واخيرا مابغيت تنزله ههههه

تقبل مروري

جزاك الله خير اخوي عمر...
علمتنا اللعبة الصبر ولا لا هههههه
ومرورك كريم يابطل

ماشاءا لله تبارك الله

صراحه موضوع متعوب عليه

الله لا يضرك ماشاء الله

ولله يكفيك شر من فيه شر واقراء على نفسك قبل تدخل التمرين دايم تحصن نصيحه

بطل ماقدر اقول غير كذا

موفق يالغالي بس حلووه صورة الحصان طالع زورو

اهلين اخوي ابو دلع
وجزاك الله خير على النصيحة
وتسلم هذي عيونك الحلوة ..تردف ؟
مرورك عطر الصفحة

ما شاء الله تبارك الرحمن
واصل يا بطل

موضوع مميز من شخص أميز
اسمح لي ارفع لك القبعة

هلابك اخوي امين ..
وجزاك الله خير
واسمح لي ادق لك تحية
مرورك كريم اشكرك عليه ياحضرة الملازم

[buraydawi]

ماشاء الله تقدم رائع والأروع طريقة تنظيم الموضوع ، تُشكر والى الامام.

جزاك الله خير اخوي ..
العفو
والاروع هو مرورك يابطل

كفو ياولد علي ,

ماشاء الله تبارك الله . والله طولك روعة لكمال الأجسام .

الله يخليك أبو علي من وين تشري المكملات ؟

يشملك العفو يابن عمي ...
وجزاك الله خير
مكملاتي اشريها من الشباب بالمنتدى (ايمن ,احمد ) ...لاتهمل التغذية يابطل فهي الاساس

[buraydawi]

ماشاء الله تبارك الله

ووووووحش يأبو علي ,

واصل يابطل ....

هلا بزميلي وحبيبي الصارم
جزاك الله خير
الا بنشدك : السنباطي نزل الدمبلز ولا باقي؟
شاكر مرورك العطر يا اخي

[ماجيكو كلاسيك]

الصورر ظالماك والله صور التوقيع افضل ماشاء الله اللهم بارك

[السلطان..]

ماشاء الله وحش الله لا يضرك.

بس صورة التوقيع حلوة صراحه وخشتك احلى

[buraydawi]

والله بطل يابو علي مشالله عليك

جسم متناسق جدا جدا مشالله وان شاء الله للاحسن ددومااا

* ابو علي يومين راحه ورا بعض ماتشوف انها ثقليه شوي << مجرد وجهة نظررر انا اشوف لو يكون بنص الاسبوع والخميس احسن من الخميس والجمعه لاني
جربت الخميس والجمعه وصرت اكسل اروح للناااادي
بالتووووفيق يالغالي

اهلين بولد ديرتي ...
جزاك الله خير ياخوي .
وبالنسبة لخميس وجمعة : انا قلت بالموضوع ان نومة الضهر + الخميس والجمعة لايمكن التفريط بهن ..ولا فيه كسل دام الارادة موجودة ..
المشكلة انك من القصيم وتدري ان الخميس والجمعة الصيف بالصيد والشتاء كشتات ووناسة..هههه
شاكر لك مرورك يابطل

[buraydawi]

ماشاء الله تقدم ملحوظ اخوي ومسيره بطوليه رائعه
بس شي صغير لو صورت بقيه العضلات افضل مثل الصدر البطن الارجل .. لان فيه ناس احيانا كمن عضله هي الاقوى فيه بس انت منزل موضوع في منتدى لاخذ الخبرات من الغير وليس عرض فقط فبناء على هذا نعطيك اراء افضل واحسن من كلمه حلو وتطور جيد مابينفعونك هالكلمات قد ما النقد .. لانك تبي تتطور صح؟ فلو قدرت تضع بقيه عضلات جسمك يكون افضل

الله يوفقك واستمر وعقب سنه نتقرب التطور الجديد

جزاك الله خير اخوي فانسي قطر على حرصك
قوانين المنتدى تحظر صورة الرجل ..
وعقب سنة ان شاء الله
شكرا لمرورك

[buraydawi]

ما شاء الله عليك الله يزيدك مسيرة وحوووش

جزاك الله خير وبارك فيك اخوي جواد
مرورك كريم ياوحش

[buraydawi]

ماشاء الله تبارك الله نتيجة طيب وحلوه في ضرف سنه اهنيك يابطل


صوره الحصان عجبتني طالع فارس معضل خخخخخخخخ ^ـــ^


الله يزيدك ياوحش

الله يبارك فيك عزيزي ...
وهذا من حسن ذوقك يابطل ^_*
شكرا لمرورك الكريم

[buraydawi]

ماشاء الله تبارك الرحمن وحش يابريداوي
بالتوفيق لك وإن شاء الله تخش بطولات وتفوز بها هع
تحياتي
يا ابو علي ياليت لوتحط صوره للجسم من الامام عشان نشوف الصدر والبطن ونحكم ههههآي
تحياتي

جزاك الله خير اخوي محمد
وان شاء الله تشارك بالمسابقة وتفوز ..بس من غير ( هع )



* الهدف من الموضوع ليس عرض الصور


شكرا لمرورك يامحمد

[buraydawi]

ماشاء الله تبارك الله عليك ابوو علي استمرر يا بطل ^-^
بالتوفيق لك ^-*

اهلين اخوي وحبيبي احمد ....
جزاك الله خير ..
وربي يوفق الجميع ..
مرورك شرف للموضوع

[buraydawi]

الصورر ظالماك والله صور التوقيع افضل ماشاء الله اللهم بارك

تسلم .. من ذوقك ياماجيكو ..
جزاك الله خير اخوي
شاكر لك طلتك يابطل