بسم الله الرحمن الرحيم
أسعد الله أوقاتكم يا شباب كمال الأجسام واللياقة أتمنى أن تكونون بصحة وعافية الحقيقة حبيت أضع هذا الموضوع بين يديكم وهو عبارة عن مجموعة ممتازة من الأطعمة الطبيعية التي سوف تساعد لاعب كمال الأجسام بحرق الدهون المتراكمة على العضل بطريقة طبيعية وهي عن تجربة قمت بها شخصيا .
الأهداف
تقديم تجربتي لكم بشكل مفصل وبالصور
الاعتماد على المصادر الطبيعية بشكل أساسي بغض النظر عن استخدام منتجات حرق الدهون الكثيرة و الموجودة في الأسواق
تغيير فكر ووجهة نظر بعض الأشخاص بالاعتماد على مكملات حرق الدهون مثل : انيمال كت – ليبو 6 بأنواعه – أوكسي يليت برو - .....الخ
الهدف نشر الفائدة وليس دعاية لأي منتج موجود في هذا الموضوع
قد يقول شخص لا أستطيع أن اشرب شاهي بدون سكر أو عصير أو ... الخ هنا ستجد البديل المناسب للنشافه
نقل تجربتي لكم ونشر الفائدة لعلي أن أرد بعض الجميل لكم أنتم كأعضاء والمشرفين هنا وللمنتدى بأكمله
البداية
( الشاي الأخضر )
الاسم : توقايين
النوع : نخب أول (سبشل ) ملاحظة : توقايين يوجد منه أنواع ودرجات وستجد صورة للمنتج المقصود
المميزات : مذاقه راقي
أسرع شاهي أخضر حارق للدهون
يساعد على توازن مستوى السكر في الدم
أوراقه مقتطفة من براعم الشجرة وهذا شي مهم بالتالي يحتوي على جميع فوائد الشاهي بعكس الشواهي الاخرى للشركات الشهيرة والموجودة في السوبر ماركت والتي تكون مقطوفه من الاوراق الكبيرة او التي تساقطت من الشجرة وبالتالي فوائدها تكون ضعيفة جدا أو شبه معدومه حيث لم تقم الشجرة بإسقاط هذه الاوراق الكبيره ألا بسبب عدم فائدة الشجرة منها وعلى قولت المثل ( ماعافها الطير وفيها خير )
هذا النوع من الشاهي موسمي ويقطف مره وحده في السنة .
المصدر : الصين
يوجد عند شركة شواهي – السعودية
موقع شواهي :
http://shawahe.com/
ستجد بالموقع عناوين الشركة
صورة المنتج ( يوجد متجات كثيره ولكن هذا الي أقصده ) :
[I ]
]
هذي الصور بعد استخدام الاوراق
[
IMG]
[/IMG][IMG]
[/IMG]
( سكر الذرة )
الاسم : توربيكانا سلم
المميزات :
خالي من السعرات الحرارية وهذا اجمل مافي المنتج
مذاقه ممتاز
سعره مناسب
بدون مواد حافظة
بدون سكرين
بدون سايكلامايت
يوجد في بنده وأسواق العثيم والسوبر ماركت الكبيرة
صورة المنتج ( ملاحظة : يوجد نفس المميزات للشركات أخرى ) :
[IMG]
[/IMG]
( التفاح الأخضر )
وهذه الفاكهة غنية عن التعريف
المميزات :
يساعد عصير التفاح الاخضر على تسريع عملية الايض لان تأثيره المضاد يساعد الكبد على أداء وظيفته بشكل اكثر فعالية .
فقد اكتشفت دراسة امريكية جديدة اجريت على رجال بدناء ان شرب عصير التفاح الاخضر ثلاث مرات يوميا يحرق 600 سعر حراري إضافي يوميا كذلك وجد الاشخاص الذين يتناولون العصير ان الطاقة لديهم تزيد بشكل كبير .
وعلاوة على ذلك ، يخفض عصير التفاح الاخضر مستوى السكر في الدم الذي يعتبر مسؤولا عن خزن الجلوكوز على شكل شحوم ، ولذا فإن تخفيض مستوى السكر يخفض ايضا مستوى الشحوم المخزونة في الجسم .
الـتـفاح .. يخفض دهون الدم :
أشارت العديد من الدراسات الغربية مؤخرا إلى فوائد التفاح الصحية إلا أن اليابانيين لم يتقبلوا تلك النتائج . ولكن الباحثين في المعهد القومي لعلوم الفاكهة في اليابان أكدوا في دراسة حديثة أجريت على 14 متطوعا أن تناول 400 جرام ( تفاحتين ) يوميا يسهم في تخفيض معدل الكولسترول في الدم .
فقد تناول المتطوعون تفاحتين يوميا ولمدة ثلاثة أسابيع ، وأظهرت النتائج انخفاضا في الكولسترول بنسبة وصلت إلى 21 % . وقال البروفيسور ركبيتشي تاناكا رئيس فريق البحث : " إن التفاح يزيد نسبة فيتامين C في الدم بصورة ملحوظة " .
وكان اليابانيون يعتقدون لفترة طويلة أن تناول التفاح غير صحي ، وأن الفواكه الحلوة بشكل عام تؤدي لارتفاع نسبة الدهون .
والحقيقة أن هذه الدراسة دراسة صغيرة ، ومع ذلك نشجع على تناول التفاح ، فلا شك أنه من أفضل الفاكهة ، وخصوصا تفاحة على الريق .
يعتبر التفاح كمصدر غني بالمواد المضادة للأكسدة .
( شابورة العشرة حبوب بالنخالة + شابورة الخليج )
تستخدم هذه الشابورة للأشخاص اللي يسون للحمية والرجيم وأيضا للي بيسوي تنشيف
المميزات :
بدون سكر
خالية من الكولسترول
خالية من المنكهات الصناعية والمواد الحافظة
غنية بالألياف
يوجد في بنده وأسواق العثيم والسوبر ماركت الكبيرة
صور المنتج :
[IMG]
[/IMG]
[IMG]
[/IMG]
[IMG]
[/IMG]
[IMG]
[/IMG]
أتمنى أني نقلت جربتي لكم بالشكل المرضي واللي يفيدكم بإذن الله
تم بحمد الله وفضله
إذا بتسوي تنشيف - تعال معي تفضل
بعد مااخلص هذه الفترة لي رجعة لموضوعك ..
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة WMZ
