" جــGYM ــــيم المنتـــدى "

[صارم]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الحمدلله امس خلصنا الاختبارات وانتهينا من ذا الهم
_
ابو عبدالله والله خبر يفرح عودتك للنادي .. بس تمالك نفسك يارجل لا تخربها ههههههه واحسبني معك في الكارديو من اليوم ورايح..وغطي الجروح كويس من العرق
وطهور ان شاء الله
_
_

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

هلا وغلا بالغالي إبراهيم وحمد لله على سلامتك .

وبإذن الله تعالى نتائجك امتياز .

[السلطان..]

السلام عليكم ياابطال شحالكم

نبي ننزل الموضوع الرسمي للبطولة بس ابي اعرف قبل كل شيء

انتو مستعدين وكم بيكون عدد المشاركين في البطولة ؟؟

وعليكم السلام ورحمة الله>تمام التمام.
انا اول المشتركين ياحمد,.

لكني عندي اقتراح لو تخلونها بعد 5 شهور او 4 شهور يكون افضل عشان نشوف التغيير اكثر وأكثر.

[.hamad.]

وعليكم السلام ورحمة الله>تمام التمام.
انا اول المشتركين ياحمد,.

لكني عندي اقتراح لو تخلونها بعد 5 شهور او 4 شهور يكون افضل عشان نشوف التغيير اكثر وأكثر.

4 شهور فترة طويلة

احتمال نأجل الموضوع بس مب اكثر من شهر الى شهرين والموضوع ان شاء الله راح يكون رسمي
والبطولة ثابته كل سنة بنفس التاريخ

بس باقي الترتيب النهائي لها مع وضع قوانين لها وتحديد اسماء لجنة التحكيم

فالبداية وكتجربة راح نخليها توزيع اوسمة ونقاط وان نجح الموضوع بجهودكم طبعاً

راح نجعلها جوائز اما نقدية او عينية

[مشاري الرياض]

شي طيب وانا بعد اعتبرني من اول المسجلين معكم ... والجسم ان شاء الله يتحسن

بس هل يكون اوزن او فئات كـ الاجسام الناشفه والاجسام الضخمه ؟؟

ننظر الموضوع بفارغ الصبر

[THh Rock]

ماشاء الله فكررررررره جهنميه ......
اهنيك يا وحش على الموضوع والله
واتوقع يا مشاري البطوله مالها داخل ناشف او ضخم !! اهم شي تشرريح الجسم وحجم الكتله العضليه ....
وانا معكم قلبا وقالبا

[مشاري الرياض]

ع قولتك ننتظر الين ينزل الكابتن حمد الموضوع ونشوف بس موضوع يحمس صراحه

[adel1992]

وانا ان شاء الله معاكم بالبطوله

[Booyaka]

طبعا صاحب الفكرة معاكم خخخ وإن شاء الله تنجح البطولة ، بس نبيكم تثبتون الفترة لشهرين أعتقد انها مناسبة ويتم تسجيل الاسامي من الان بالموضوع ويكون مثبت لكسب أكبر عدد من الاعضاء ، ومن ناحية التصميم للموضوع ( بعد إذن إبراهيم ) فأتركوه لي راح أجعله أجمل موضوع في المنتدى ، بس الكابتن حمد لين تخلص من كتابة القوانين أرسلهم لي راح أحط القوانين داخل تصميم كبير وأرسله لك ..

[الناعسي]

سجلوني معكم في البطوله وان شاء الله خير

[لاعب متقدم]

وياكم أنا بعد سجلوني

[بردان1]

ماشاءالله الجميع متحمس ويبي يشارك

الله يقويكم
خلوني انا للسنة اليايه : )

اليوم ان شاءالله اكتاف وتراي
ناوي على نية بالتراي بإذن الله
من زمان ماشبعته

[تذكرتك]

وأنآ بعد خلوني للسنه الجآيهـ !

لكن ع العموم انآ بنزل صورة قبل التنشيف وبعد التنشيف إن شآء الله ..

[Booyaka]

اممم شدعوة السنة الجاية وين الهمة وين الطموح ، ترا حنا كذلك أجسامنا على قد حالنا لكن بنشارك على قد طموحنا
اما السنة الجاية لكل حادث حديث ماتدرون وش بيصير السنة الجاية .. صح كلامي أو لا ..

[صارم]

اممم شدعوة السنة الجاية وين الهمة وين الطموح ، ترا حنا كذلك أجسامنا على قد حالنا لكن بنشارك على قد طموحنا
اما السنة الجاية لكل حادث حديث ماتدرون وش بيصير السنة الجاية .. صح كلامي أو لا ..

+1
بيض الله وجهك أخوى عيسي هذا الكلام المضبوووط

اخواني عمر وتذكرتك مانبي اعتذارات , الدعوة وناسة وبالعكس هذه تعطينا بعد قدرة الله حماس وعزيمة بالتمارين اقوى .

للجميـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــع وبالاخص أخونا أبو علي مانبي اعتذرات ..

[بردان1]

إن شاءالله تعالى اجل


مشاركة شرفية تكون
على قولة اخونا حمد ناقف طرزان المسابقة : )