معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 22 , الجنس : ذكر
الطول :168 متر
الوزن : 60 كيلوجرام
نسبة الدهون : ؟
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم
كيفكم ياوحوش
اانا بلعب حديد لي سنتين ونص والحمدلله جسمي كويس جدآ
انا بحضر لبطوله فـ شهر 6 اي بعد 3 شهور
وداخل كورس خفيف اللي هوا الانابول
المدرب اعطاني 30 حبه
وقالي حبه قبل التمرين بساعه لمدة شهر
بشرط تكون البطن مليانه
وقالي مايحتاج منظفات ولاشي
فهل هذا الشي صحيح ؟
فياليت الوحوش يفيدوني لاني داخل الكورس من بكره
كورسي عادي بس داخل عليه
سيرياس ماس + بمب + امينو تك + قلوتامين + انابول
ياليت تعطوني رايكم فالكوس وتعطوني الطريقه الصحيحه