المشاركة الأصلية كتبت بواسطة the legond
1- باالنسبه لمواد كورسك ككورس مبتدء باحث عن ضخامه وخصوصا لمن هو بوضعك يعتبر خيارا جيدا ( تستيستيرون + ناندرولون ديكانيت )
2- بالنسبه للتست فهو نوع واحد يابطل ولكن الاستر الذي يتحكم بفترة فعاليته داخل الجسم كما تفضلت فهو انواع . اقراء محتوى الرابط التالي ففيه تفصيل يفيدك بمشيئة الرحمن
http://www.montada2.com/showthread.p...73#post7346473 وتحديدا الرد رقم 5
3- ستجد في معرض ردي في الرابط اعلاه اي نوع من الاسترات افضل
4- وبالنسبه للديكا فيمكن قصدك اي الشركات افضل ففي هذه الحاله انت مقيد بما هو موجود في السوق . على كل حال هنالك شركات جيده تنتج هذه الماده على سبيل المثال لاللحصر ( التايقر - LA ) ولكن اذا وجدت امبولات (امريكيه - انجليزيه - باكستانيه - ايرانيه ) فهي افضل من غيرها من حيث معلومة الجرعه الصحيحه اضف الى ذلك انها معده طبيا عكس السحبات التي تكون في الغالب معده لاغراض تجاريه رياضيه
5 - وبالنسبه للتناول الكورس سيكون لمدة 8 اسابيع 250 مغ / المل الواحد من المنتج TESTOVIRON DEPOT ( مل ونصف في بداية اكل اسبوع ) وهو موجود في الصيدليات من صنع شركه المانيه قويه . (يعني تجيب امبولتين , تسحب الاولى كامله ونصف الامبوله الثانيه . اما النصف المتبقي تسحبه في سرنجه اخرى وتضعه في باب التلاجه حتى يحين موعد الضربه التاليه فتسحب امبوله كامله اضافه على الجرعه المخزنه في نفس السرنجه التي وضعتها في التلاجه فتكتمل الجرعه الاسبوعيه وهكذا ....ولا تنسى ان تبدل راس الابره عند السحبه وايضا عند الضربه احتياطا )+ 300 مغ ناندرولون ديكانيت في بداية الاسبوع واحسب الجرعه على نفس المبداء السابق اذا كانت امبولات . واذا كانت سحبات بقوة 200 مغ في المل فتسحب مل ونصف واذا كانت 250 مغ فتسحب 12 شرطه من السرنجه ............( يعني يابطل 375 مغ تستيستيرون + 300 مغ ناندرولون ديكانيت لمده 8 اسابيع ب 8 ضربات كل ضربه في بداية الاسبوع ) طبعا الجرعات ممكن ضعيفه نوع ما ولكن تعتبر مناسبه لمن هو بوزنك يابطل
6 - وبالنسبه لتمرينك يابطل هيكون ( 4 ايام تمرين متبوعه بيوم راحه يتم فيها تمرين كل عضلات الجسم وتسمى دوره تدريبيه كامله ومن ثم تعاود الكره ) وسيكون التقسيم كالتالي بنفس الترتيب في اليوم التمريني نفسه
ا - صدر سفلي + باي + سواعد + كتف جانبي + ترابيس
ب - ارجل + بطن (علوي )+ مقنص وديد ليفت
ج - صدر علوي + صدر مستوي + اكتاف امامي + بطن (سفلي )
د - ظهر ( 3-4 تمارين ) + اكتاف خلفي + تراي
ه - راحه
( يعني بحسبه بسيطه سيكون لديك 11 دوره تدريبيه خلال مدة كورسك يتم فيها تمرين كل عضله 11 مره في مدة الكورس كامله ...............بالمناسبه حتى لايطلعلي واحد ويقولي ايش هذا الجدول المفقع ........ تراني والله طبقته كما هو في فتره من الفترات )
7 - وبالنسبه لما يسمى التنظيف فمن
اليوم ال14من اخر ضربه ستبداء باستخدام البيرجينايل ولمدة اسبوعين بجرعة 3000 وحده دوليه كل 3 ايام لعدد اربع حقنات للبيرجينايل . ( وحساب الجرعه في البرجينايل سيكون امبولتين بقوة 1500 وحده دوليه في سرنجه واحده + 1000 وحده دوليه من فيتامين E يوميا من بداية استخدام البيرجينايل وحتى بعد اخر ضربه ب 3 ايام ) وتبداء بااستخدام النولفاديكس مع الكلوميد بداية من يوم الحقنه الثالثه وبالنسبه للجرعات فهي كالتالي
اليوم الاول :- 30 مغ نولفاديكس + 100 مغ كلوميد ( الكل 2 في اليوم )
اليوم الثاني :- 20 مغ نولفاديكس (2 في اليوم ) + من اليوم الثاني الى اليوم الحادي عشر 50 مغ - 75مغ كلوميد( 2 في اليوم ) + ومن اليوم الثاني عشر الى اليوم الحادي والعشرون 50 مغ كلوميد .
من اليوم الثالث الى اليوم 30 :- 10 مغ نولفاديكس (2 في اليوم )
8 - وباالنسبه لمشاكل الجينو فابدا باستخدام النولفاديكس بجرعة 10 مغ يوميا من الاسبوع ال 4 وحتى بعد اخر ضربه من كورسك ب 14 يوم وابداء باستخدام البريفيرون بجرعة 50 مغ من بعد ايقافك للنولفاديكس يوميا ولمدة 5 ايام فقط ( كما بامكانك استخدامه مع النولفاديكس جنبا الى جنب بجرعة 25 مغ من الاسبوع ال 4 وحتى اليوم ال19 من بعد اخر ضربه من كورسك )
9 - موفق يابطل
همسه لاخوي ذا روك 911 ( بالنسبه للسبب اللي ذكرته بخصوص تبديل الديكا بالداينبول ذكرتني بالمثل العربي اللي يقول .........كالمستجير من الرمضاء بالنار )
الموضوع طلع معقد 
