عضو جديد
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 25 , الجنس : ذكر
الطول :170 متر
الوزن : 75 كيلوجرام
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اخواني شنو هي المواد اللي تعطي طاقة وتكون غالبا بمنتجات الباور مثل الجاك3د والهيمو ريج والكونكريت والسي4 ؟!؟
هل هي مادة الكرياتين المقصودة ام مادة غيرها ؟!
وما علاقة الكافيين بالباور؟ ام انه بس يخليك صاحي يعني تركيز ولا شنو بالضبط؟
وشكرا
عضو كمال أجسام خبير
وعليكم السلام، المادة الرئيسية للباور هي الكافيين ومن ثم حمض البيتا ألانين والأرجنين ، ايضا كرياتيين مونوهيدرات لكن مفعول زيادة تحملك وضخامتك راح تبين مع الوقت عكس أول ثلاث مكونات ذكرتها. وكل هالمواد الي ذكرتها ، ممكن تلقى منهم منتجات صافية لكل نوع وانت تخلط فيهم. والكافيين معروف انه يزيد من عملية حرق الدهون ويزيد من التركيز ولكن كثرته بتسببلك رجفة أثناء التمرين في بعض الاحيان
لاعب محترف
شوف هالرابط وان شاء الله يفيدكالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة STR0NG
http://montada.com/showthread.php?t=743494
عضو جديد
الله يعطيكم العافيه اخواني ماقصرتوا
وفعلا كثير من منتجات الباور اقرا مكتوب فيها beta alanin والصراحه كنت اجهل هالماده
لانه انا من النوع فيني طبع احب اعرف كل شي واقرا كل شي مو بس استخدم الشغله وخلاص
وانتوا فيكم الخير ماشالله ماقصرتوا
وتوني اعرف للامانه انه البيتا الانين تعتبر حمض اميني وايظا الكرياتين يعتبر حمض اميني
واخوي حمد قريت موضوعكم بالكامل ماشالله خلطه خطيره بالمستقبل بنجربها انشالله لما تجينا فرصه
شكرا مرة اخرى للجميع
ضوابط المشاركة
