-
استفسار عن نوعين من البروتين في رمضان
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 21 , الجنس : ذكر
الطول :175 متر
الوزن : 73 كيلوجرام
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كل سنه وانتو طيبين !
آخواني انا حابب استفسر :
استخدم نيترو تك وقت الفطور وبعد التمرين + كازيين قبل النوم
آو استخدم بروتين combat من مصل فآرم
http://www.bodybuilding.com/store/mu...rm/combat.html
يحتوي على كازيين و ايق و واي ؟
ايش الافضل !
ايضا انا استخدم اكستند سكوبين ف اليوم
هل يغني عن القوتامين البودر الصافي ؟
ولا لازم اشتري
-
رد: استفسار عن نوعين من البروتين في رمضان
وعليكم السلام ورحمة الله
قبل الامساك الافضل الكازين بس برايي استخدم كومبات بكل المرات اريحلك والكومبات ان شاءالله بيقوم بالدور
الاكستند يغني عن الجلوتامين اكيد
-
رد: استفسار عن نوعين من البروتين في رمضان
مشكور اخوي بردآن
يشهد الله انك اكثر واحد استفيد منه ف المنتدى
-
رد: استفسار عن نوعين من البروتين في رمضان
تسلم والله لا يهينك
ومانسوي شي والله يالغالي نقوم بالواجب
من هالمنتدى انا ابتديت
ضوابط المشاركة
- لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
- لا تستطيع الرد على المواضيع
- لا تستطيع إرفاق ملفات
- لا تستطيع تعديل مشاركاتك
-
قوانين المنتدى
عضو جديد
