عضو كمال أجسام خبير
اللهم امين، جسمي متعب من ناحية الفات لازم احاسبه بدقه وليته يستجيب بسهوله هههههههههههههههههههالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة السلطان..
ما اقول الا ما شاء الله تبارك الرحمن عليك ماااااشي بحسابات دقيقه جداً . مؤ إحنا ايش يجئ ناكله هههههههههه....... الله يرزقنا بما رزقك
يا هلا بك الله يسلمك ويخليك، بعض مما عندكم.
الجميع يارب.
شباب صدق سالفة السوري اللي في وقت اللياقة فرع حائل؟ يقولوا دخل النادي ولابس تي شيرت عليه صورة بشار وماقصروا فيه الشباب ههههههههههههههههه
عضو كمال اجسام خبير
بعدي والله هالذيابه ادبو عقبال الكبير بشار
هذا اللي يقولك شين وقوي عين
يلزمنا تاكيد من عمر لانه بفرع حايل وينك يامراسل المنتدى
التعديل الأخير تم بواسطة .hamad. ; 24-07-2012 الساعة 12:36 AM
يسلمووو عيسى
عضو مميز
هههههههههههههههه
اخ ياااااقهر لاتحسفوني ياعيال
ايه نعم صحيح الخبر
لكن للاسف ماااااااااااكنت موجوووووووووووووووووووود
وربي قهررر
عاد انا رحت للنادي الساعه 11 لقيته زحمه
قمت ومشيت
حبي للشر
التعديل الأخير تم بواسطة بردان1 ; 24-07-2012 الساعة 04:07 AM
عضو كمال اجسام خبير
ياحسااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااافه
وينه عني
وربي ابي اطلع حرتي فيه ......
عضو كمال اجسام خبير
هههههههه عز الله ياعمر راحت عليك
والا كان متمرن كوكتيل خخخخخخخ ع الغبي واهمها باي وارجل
يسلمووو عيسى
عضو كمال اجسام خبير
هههههههههههههههههههههههههه
حلو يأبو دلع ..
شو رأيك نلبس صاحبنا صورة بشار الزرافه ونجلده
هههههههههههههههههه
عضو كمال اجسام خبير
(( شهر مبارك للجميع ))
شطحه قبل صلاة التراويح
ابو المسكاااااااااااات ههههه
أبو دلع خاص لك
ياطير بلغ صاحبي كان تلقاه
ياطير عن فرقاي ياما نهيته
ياطير عقبه مقعد الطيب عفناه
والهم بين ضلوع صدري طويته
ياطير ذا منزله وذاك ماطاه
وهذا مراحه وذا يوم التقيته
ياطير هذي قصتي كان تلقاه
عطه القصيد كان مرك وجيته
عضو كمال اجسام خبير
هههههههههههه ياكثر اللي ودك تلبسهمومن ثم يبدا الجلد
يسلمووو عيسى
عضو كمال اجسام خبير
صصح لسانك يالحزين
وعقبال مايرجع
يسلمووو عيسى
عضو كمال اجسام خبير
عضو كمال اجسام خبير
^ ^
ههههههههههه وش هذا الكتكوت الحلو ياصارم
::::::::::::::::::::
أنا برمضان اعلن توقفي عن التمارين ، مدري بس التمرين مو راكب معي من ناحية البور والنفسية و الوقت وانا من النوع لو الشيئ مو ماشي معي اتركه واشوف غيره ، وان شاء الله بعد رمضان راجع بقوة للتمارين ..
عضو كمال اجسام خبير
تم الان تجهيز وجبه ماقبل التمرين
عباره عن 3 حبات بطاطس مسلوق
من يد الحلوهـ دلع
* لاتنسى ذكر الله
يسلمووو عيسى
عضو كمال اجسام خبير
ماشاء الله تبارك الرحمن الله يخليها لك....
والله إنكم صادقين تمرين رمضان مو زين زحمة وضيق وقت وحتى الاكل.الله يعين.
موقف تمرين الى إشعار آخر
__________________________________________________
http://youtu.be/JM6QhEzLffY
عضو مميز
ماشاءالله ماشاءالله
ملاك
ربي يحفظههها لكم ويخليكم لها يارب
الله يصلحها ويعططيها الصحة والعافية
---
عيسى كويس لقيت احد يجزمن على التوقف
لي 3 ايام متردددددد لكن الضاهر جزمت
عضو كمال اجسام خبير
^ ^
ههههههههههه وش هذا الكتكوت الحلو ياصارم
::::::::::::::::::::
أنا برمضان اعلن توقفي عن التمارين ، مدري بس التمرين مو راكب معي من ناحية البور والنفسية و الوقت وانا من النوع لو الشيئ مو ماشي معي اتركه واشوف غيره ، وان شاء الله بعد رمضان راجع بقوة للتمارين ..
حرااام عليك ياعيسى , ايش هذا الكلام ,,
هذا وانت تلعب بالمنزل .....
ياخي خليها على االعشر الاواخر , أفضل لك ...
قوة تحطيـــــــــــــــــــم , ولا وبعد منافس لي ...
مع نفسك ياعيسى لو تترك التمرين
ماشاء الله تبارك الله
قمــــــــــــــــــــــر ( 14 )
أعيذها بكلمات الله التامات من شر ماخلق ..
أسأل الله عز وجل أن يحفظها ويصلحها
ويجعلها قرة عين لوالديها ..
كفو ياصديقي واصل دك الحديد ياحديد
أقول خلك من الكسل والكساله , مانبي هذا الكلام ...
نبي وحووووش ياوحش .
