معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 37 , الجنس : ذكر
الطول :175 متر
الوزن : 85 كيلوجرام
و الاستفسار كالتالي :
ابلغ من العمر 37 سنه كان وزني في البدايه 110 واستطعت بفضل من الله ان انزل وزني الى 85 هل استطيع ان امارس رياضه كمال الاجسام في هذا العمر
عضو جديد
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 37 , الجنس : ذكر
الطول :175 متر
الوزن : 85 كيلوجرام
و الاستفسار كالتالي :
ابلغ من العمر 37 سنه كان وزني في البدايه 110 واستطعت بفضل من الله ان انزل وزني الى 85 هل استطيع ان امارس رياضه كمال الاجسام في هذا العمر
THE LORD of THE GYM
WHY NOT MR.MAHMOOD
مازال في العمر بقيه جعلها في طاعته .
عضو كمال اجسام خبير
السلام عليكم
اخوي تقدر تلعب توكل على الله
إماا حيااة تطـــرب الرؤح بالكــيف ولآآ ممات أحسن الله عزااكم
عضو كمال اجسام خبير
هلا اخوى الشاب
ماشاء الله لسه شباب ياوحش , تصدق عندنا رجل يبلغ
والله فوووق 45 سنه
زميل أخي الاكبر
وماشاء الله عليه
يشيل أكثر منا نحن الشباب .
تؤكل على الله وادخل عالم الحديد
وانصحك تبحث عن نادي ومدربين جيدين واصحب ذمه وأمانه
قبل ما تنصدم من بعض المدربين ضغفاء النفوس .
عضو متواصل النشاط
انت عز الشباب
شفت فيديو لشايب باليوتيوب عمره 65 ويتمرن عقله
عضو جديد
عندنا شايب بالنادي اعتقد عمره حدود ال٥٠ يجي معا ابنه عمره ٢٥ ويتمرنون سووا
مشاءء الله عليه
عضو جديد
ارجوا يزويدي بأفضل التدريبات والتمرينات بمنزل لآني مش بفضل الحضور للجيم
مرحبا بكم في صفحتي في منتدي المنتدي ولكم جزيل الشكر والعرفان والآمتنان لتواصلكم
والله المستعان
لاعب محترف
افتح موضوع استفسار خاص فيك ياكبتنالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة mohamed harnan
عضو جديد
الف شكر لكل من نصحني لقد سجلت اليوم في جيم قريب من المنزل وكان اول يوم تدريب لي
ضوابط المشاركة
