" جــGYM ــــيم المنتـــدى "

[Booyaka]

السلام عليكم ياكباتن

ان شاء الله ناوي ارجع بعد العيد عشان انافسكم فالبطولة

خذت اليوم مجموعة مكملات + مريت الصيدلية وخذت فيتازنك ولقيت ال كرناتين قوة الحبة 350 (صناعة مصرية) شكلة زين قلت بدخلة من ضمن المكملات

موفقين جميعاً

رجلي على رجلك يا شيخ ..

نفس الحالة رحت محل المكملات ناوي أخذ كازيين + بروكمبلكس + ال كارنتين
صدمتني الأسعار الصراحة أرتفعت عن قبل كثير البروكمبلكس يقولي 36 دينار يعني حدود 347 ريال قطري ، يقول راح اعمل لك تخفيض بخليه 30 دينار قلت له مومشكلة وطلع ماعنده إلا بنكهة الشوكلاته وماكان عنده غير هذه النكهة وانا مااحبها إطلاقا ، قلت له اجل جيب كازيين يقول مخلص من يومين وبس طلعت بدون اني اشتري شيئ ..

[الناعسي]

اوووه الكابتن حمد بيشارك معنا

اخيرا لقيت لي منافس قادر على انه يكسر خشمي في هالبطوله

عالقوة جميع

[mr.dark.gym]

السلام عليكم ياكباتن

ان شاء الله ناوي ارجع بعد العيد عشان انافسكم فالبطولة

خذت اليوم مجموعة مكملات + مريت الصيدلية وخذت فيتازنك ولقيت ال كرناتين قوة الحبة 350 (صناعة مصرية) شكلة زين قلت بدخلة من ضمن المكملات

موفقين جميعاً

رجلي على رجلك يا شيخ ..

نفس الحالة رحت محل المكملات ناوي أخذ كازيين + بروكمبلكس + ال كارنتين
صدمتني الأسعار الصراحة أرتفعت عن قبل كثير البروكمبلكس يقولي 36 دينار يعني حدود 347 ريال قطري ، يقول راح اعمل لك تخفيض بخليه 30 دينار قلت له مومشكلة وطلع ماعنده إلا بنكهة الشوكلاته وماكان عنده غير هذه النكهة وانا مااحبها إطلاقا ، قلت له اجل جيب كازيين يقول مخلص من يومين وبس طلعت بدون اني اشتري شيئ ..

وعلـــيكم السسلام ورحمه الله وبركاته ..

تــقـــبل الله منـا ومنكم جــميع طاعاتكم وأعمالكم .. تم ختم القرآن ولله الحمد

اليوم والحمدلله كملت كل مكملاتي وجـهاز للكورس استعداد مش طبيعي حتى جدول التمارين غــيرته .. وكل شيء يبدأ بعد العيد ان شاء الله << والله من الحماس ناوي ابدأ اليوم قبل بكرا

بالنسبه للآسسعــآر كل شيء غــآلي بنسسبه 100000000000000000000% سواء كــان مكملات أم غــيره .. يكفي الاوميجا 3 بـ 150 درهم ومسل جوس بـ 300 درهم!!

نعال اكرمكم الله كان بدايه الشهر بـ 100 .. لكن الحـــين بـ 210 << بصصراحه نصب عيني عينك وانت مجبور تشتري .. حتى لو حاولت تكاسر في السسعر يقول لك خلي النعال وتوكل

الهندي مسسوي فيها صارم وشيخ .. .. ان شاء الله بعد الكورس أكون جـهاز للآشتراك بالبطوله

[الناعسي]

مافيه اي جهه حكوميه لمراقبة الاسعار ؟

[mr.dark.gym]

^^
ما أظن الجههات الحكوميه بتكون فاضيه لكل محلات الدوله .. + أكــيد 100% ماخذين اجازه >> نفس حالتنا

[.hamad.]

نعال اكرمكم الله كان بدايه الشهر بـ 100 .. لكن الحـــين بـ 210

والله السعر خيالي بالمقارنه معانا

تدري احنا يبدأ السعر من 600 ريال

^^

وعلى طاري المكملات اسعارها طارت فالسمة

خذت ايزو 100 اليوم 380 ريال مع شوية مكملات السعر كله 1200

الله المستعان

اتخيل بعد 5 سنين الواحد يشتري ابرة سستانون من الصيدلية بثلاثين ريال اوفر له من شراء مكملات غذائية

[mr.dark.gym]

^^

يعتمد على النوع والششركه .. عــآدي تحصصل الي كان بـ 500 صــآر بـ 1000

الله يعينا ..

حتى لو اريد احجز في جزيره أو فندق أو منتجع سياحي .. يا اما مافي مكان أو السسعر يخلي الواحد يصطل
===

قبل شووي وصل لي خــبر حــلو وفي نفس الوقت محـــير ..

تم ايقاف اعطاء الهنود اي تصريح بالبقاء داخل الدوله الا اذا كان سايح حق يومين ولا اسبوع .. يعني خلاص بعد 3 سنوات بالكثير بنقول باي باي للفئه الهنديه

والي يحــيرني مين بيكون مكانهم .. هل هم الاسـيويون .. صينين على يابانين وفلبنين ..؟! محتــآرين والله

[السلطان..]

السلام عليكم ياكباتن

ان شاء الله ناوي ارجع بعد العيد عشان انافسكم فالبطولة

خذت اليوم مجموعة مكملات + مريت الصيدلية وخذت فيتازنك ولقيت ال كرناتين قوة الحبة 350 (صناعة مصرية) شكلة زين قلت بدخلة من ضمن المكملات

موفقين جميعاً

فيتازنك>زنك قصدك؟
ماشاء الله شد حيلك,,, لو بيشارك ذا كاست اعتقد بيكون منافس لك قوي .

[Booyaka]

والله كلنا مشتاقين للحديد يا احمد ، وأنا اولهم ... ، وختمة مباركة ان شاء الله الله يحتسب لك الاجر ..

المحصلة النهائية لرمضان :

1- خسارة 4 كيلو عضل ، شيئ واضح على الجسم .
2- ارتفع وزن الدهن بالجسم 200 جرام .

كل شيئ راح نعوضه بعد العيد بأذن الله ، أهم شيئ رب العالمين يكتبنا ممن قامو شهر رمضان إيمانا وإحتسابا ..

[mr.dark.gym]

والله كلنا مشتاقين للحديد يا احمد ، وأنا اولهم ... ، وختمة مباركة ان شاء الله الله يحتسب لك الاجر ..

المحصلة النهائية لرمضان :

1- خسارة 4 كيلو عضل ، شيئ واضح على الجسم .
2- ارتفع وزن الدهن بالجسم 200 جرام .

كل شيئ راح نعوضه بعد العيد بأذن الله ، أهم شيئ الله انت يكتبنا رب العالمين ممن قامو شهر رمضان إيمانا وإحتسابا ..

أآآآمــين يـــارب ..

عن نفسي خسساره 3.7 كيلو .. ثبات في نسسبه الدهوون مع انها 9% بس .. + خمووول مش طبيعي في الجسسم خخخخخخـ

[السلطان..]

رجلي على رجلك يا شيخ ..

نفس الحالة رحت محل المكملات ناوي أخذ كازيين + بروكمبلكس + ال كارنتين
صدمتني الأسعار الصراحة أرتفعت عن قبل كثير البروكمبلكس يقولي 36 دينار يعني حدود 347 ريال قطري ، يقول راح اعمل لك تخفيض بخليه 30 دينار قلت له مومشكلة وطلع ماعنده إلا بنكهة الشوكلاته وماكان عنده غير هذه النكهة وانا مااحبها إطلاقا ، قلت له اجل جيب كازيين يقول مخلص من يومين وبس طلعت بدون اني اشتري شيئ ..

عيسى كورسك كويس بس لا تشتري كازين ماله داعي الاكستند تحتاجه اكثر من الكازين.

[Booyaka]

^ ^
صحيح فكرت فيها لكني قلت انه البروكمبلكس فيه نسبة جيدة من الـ bcaa فهو مناسب لبعد التمرين
والكازيين راح احتاجه لقبل النوم لتغذية العضل بالبروتين أطول فترة

[.hamad.]

فيتازنك>زنك قصدك؟
ماشاء الله شد حيلك,,, لو بيشارك ذا كاست اعتقد بيكون منافس لك قوي .

الفيتازنك مركب 3 عناصر من ضمنهم الزنك

منتج حلو وقوي وافضله على الزاما

صناعة مصرية وتلاقيه فالصيدلية

[مشاري الرياض]

السلام عليكم ياكباتن

ان شاء الله ناوي ارجع بعد العيد عشان انافسكم فالبطولة

خذت اليوم مجموعة مكملات + مريت الصيدلية وخذت فيتازنك ولقيت ال كرناتين قوة الحبة 350 (صناعة مصرية) شكلة زين قلت بدخلة من ضمن المكملات

موفقين جميعاً

ماشاء الله كابتن حمد وتراني انتظرك وع الوعد خلني اجهز وضعي

والشباب شادين حيلهم

[.hamad.]

فالك طيب ياخوي