معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 21 , الجنس : ذكر
الطول :175 متر
الوزن : 70 كيلوجرام
نسبة الدهون : 15
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
ماهي طريقه استخدام الارجنين قوه 1000
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 21 , الجنس : ذكر
الطول :175 متر
الوزن : 70 كيلوجرام
نسبة الدهون : 15
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
ماهي طريقه استخدام الارجنين قوه 1000
وعليكم السلام
حبة الصبح وأخرى بعد التدريب .
يعطيك العافيه كابتن حمد
وجزاك الله كل خير
من رااي ان قبل التمرين افضل ياكابتن حمدد ..
يعني تكون حبه اول ماتصحى وحبه قبل التمرين
273c1c8e