[للنقاش] واى بروتين + حليب = كازيين ؟؟

**Marwan Ahmed** · 14-02-2013, 12:19 AM

السلام عليكم
من المعروف ان اللبن 80% من نسبة البروتين الموجودة به هى كازيين و20% واى بروتين
واذا تم دمج اى مادة بالحليب يقل بطىء امتصاص المادة
فهل دمج الواى بروتين مع اللبن يمكن ان يعادل الكازيين فى بطىء الأمتصاص ؟
قرأت مشاركات كثرة فى منتديات اجنبية بين مؤيد ومعارض
فما رأيكم ؟

**Loismand** · 14-02-2013, 01:07 AM

الكازين ،،،، بروتين الجبن ،،،، وليس الحليب أو اللبن على حد علمي

**StronGest** · 14-02-2013, 08:27 AM

وعليكم السلام
مشتقات الكازين حليب واجبان
اذا تبي تضمن انه مفعوله يصير زي الكازين لا تاخذ حليب ... كل جبن وخاصة جبن قريش افضل من الكازين ...
بالتوفيق

**the rock 911** · 14-02-2013, 02:43 PM

بس الفكرة شغالة ما عليها كلام . . حليب مع الواي يعوض عن الكازين . . . لان الحكمة من الكازين انه جسمك يمتص البروتين على فترات طويلة ( زي وقت النوم او الصيام) وهدل الي يحصل اذا خلطت الحليب مع الواي .. ..