معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 20 , الجنس : ذكر
الطول :176 متر
الوزن : 78 كيلوجرام
نسبة الدهون : 18
و الاستفسار كالتالي :
اي واحد فيهم افضل Amino 3000 او اكستند او amino 2222
مع
Gold Standard 100% Whey
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 20 , الجنس : ذكر
الطول :176 متر
الوزن : 78 كيلوجرام
نسبة الدهون : 18
و الاستفسار كالتالي :
اي واحد فيهم افضل Amino 3000 او اكستند او amino 2222
مع
Gold Standard 100% Whey
اكستند افضل شي
xtend افضلهم
شوف
جميع العناصر الي في الاكستند موجوده بالامينو
بس ممكن الاكستندت افضل لان العناصر المهمه للعضل موجوده فيه بغض النظر عن الارجنين
فالافضل تاخذ الاثنين
من وجهة نظري
oOo حصريا للمنتدى من LoOoDy برامج شامله لكمال أجسام من تصويري وإخراجي oOo
http://www.montada.com/showthread.php?t=773180
@&* Six Pack مضمون خلال شهرين بمشيئة الله من تجربتي*&@http://www.montada.com/showthread.php?t=708822
إذا أفدتك بشي... مابي منك إلا الدعاء لي ولوالدي
(الله يرحم والديكم ادعوا لي بتيسير ظروفي.. ولكم بمثل.. وسامحوني عن الانقطاع)