صفحة 2 من 2 الأولىالأولى 12
النتائج 16 إلى 19 من 19

الموضوع: مآهي العضله الأسرع نمواً وبروزاً ومآهي الأبطئ ؟ ( نقأش

  1. 09-06-2010, 09:24 PM #16
    MOOKA
    MOOKA غير متصل عضو كمال أجسام خبير
    عضو كمال اجسام خبير
    التسجيل
    04-09-2004
    الدولة
    جدة
    المشاركات
    344

    رد: مآهي العضله الأسرع نمواً وبروزاً ومآهي الأبطئ ؟ ( نقأش

    يعطيك العافيه اخوي على الموضوع
    بالنسبه لي ابطئ عضله هي عضلات البطن ياتي بعدها الاكتاف
    اما الاسرع في الباي والتراي والارجل
    الصدر ؟؟ لحسه مخ
  2. 10-06-2010, 02:11 AM #17
    الصورة الرمزية legend 0f dark
    legend 0f dark
    legend 0f dark غير متصل عضو كمال أجسام خبير
    عضو كمال اجسام خبير
    التسجيل
    24-02-2010
    الدولة
    الكويت
    المشاركات
    324

    رد: مآهي العضله الأسرع نمواً وبروزاً ومآهي الأبطئ ؟ ( نقأش

    أول شي أشكرك على الموضوع !!
    طبعاً وضحو لك الشباب انه الجينات و طبيعة الجسم تختلف من شخص إلى آخر

    بالنسبة لي ,,,

    عضلة الصدر و الأكتاف هي الأسرع نمواً من ناحية الأوزان و الشكل و التراي لا بأس فيه
    الباي و البيطان ( الظهر ) هم الأضعف نمواً بصراحة ذبحوني !!

  3. 11-06-2013, 11:16 PM #18
    الصورة الرمزية ahmedaxis
    ahmedaxis
    ahmedaxis غير متصل عضو جديد
    التسجيل
    12-11-2012
    المشاركات
    32

    رد: مآهي العضله الأسرع نمواً وبروزاً ومآهي الأبطئ ؟ ( نقأش

    كله عندي والحمد لله ينمو بنفس المستوى ما عدا الارجل معقولة لكن بطيئة شوي
  4. 12-06-2013, 12:34 AM #19
    humax2007
    humax2007 غير متصل عضو متواصل النشاط
    التسجيل
    24-08-2007
    المشاركات
    833

    رد: مآهي العضله الأسرع نمواً وبروزاً ومآهي الأبطئ ؟ ( نقأش

    موضوع من 2010 ؟؟؟؟؟؟؟؟
    انا استغربت لما شفت ردود ناس انقطعوا عن المنتدى
    حسبتهم رجعوا من جديد هههههه
صفحة 2 من 2 الأولىالأولى 12
« قصتي مع التخسيس مع الصور بالبرنامج اللي مشيت عليه :) | رمضان على الابواب ((الله يقدرنا على صيامه وقيامه)) »

المواضيع المتشابهه

  1. تمرين العضله الواحده
    بواسطة : نمس بوند , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 25-03-2010, 06:15 PM
  2. كيف أخدع العضله ؟
    بواسطة : CanCun , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
    مشاركات: 8
    آخر مشاركة: 23-03-2010, 11:52 PM
  3. استفسار للإخ Ronaldo 9
    بواسطة : AL3AZIF , في منتدى Pro Evolution Soccer
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 05-09-2007, 10:08 PM
  4. أخبار اقتصادية مجموعة BMW الشرق الأوسط تحقق 14% نمواً في مبيعاتها
    بواسطة : Star_Fire , في أخبار اليوم
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 19-07-2006, 04:20 AM

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

قوانين المنتدى