السلام عليكم ورحمة الله وبركاته شحالك كبتن أحمد عساك بخير طال عمرك..فقدناك بوقت اللياقه ي رجل ان شاء الله ترجع لنا قريب ... المهم كبتن جهزلي لاهنت الدب الروسي 5000 واحد وأثنين أمينو 6000 وأثنين كرياتين وسلامتك ولا تنسى الهديه هههههه ويعطيك العافيه بجيك أن شاء الله. بعد العشا عند. وقت اللياقه السويدي