عضو جديد
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 95 , الجنس : ذكر
الطول :290 متر
الوزن : 400 كيلوجرام
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم
كيفكم
كم معدل الفات نسبه الدهون بالجسم الطبيعيه للانطلاق تحقق الأحلام والأنجازات في عالم كمال الأجسام وماهو المقياس الدقيق والحقيقي للفات
ودمتم بود
عضو كمال أجسام خبير
ماشاء الله وزنك 400 كيلو هههههه
بالنسبة لي من وجهة نظري من 13 في المئه وتحت
اهم شي لا يزيد عن العشرين عشان الخطوره
oOo حصريا للمنتدى من LoOoDy برامج شامله لكمال أجسام من تصويري وإخراجي oOo
http://www.montada.com/showthread.php?t=773180
@&* Six Pack مضمون خلال شهرين بمشيئة الله من تجربتي*&@http://www.montada.com/showthread.php?t=708822
إذا أفدتك بشي... مابي منك إلا الدعاء لي ولوالدي
(الله يرحم والديكم ادعوا لي بتيسير ظروفي.. ولكم بمثل.. وسامحوني عن الانقطاع)
عضو جديد
400 لا استهبال بس هههههههههههههه
طيب الخطوره الامراض قصدك يعني سكر ضغط الخ الخ او شي ثاني
طيب وش الطريقه الدقيقه للقياسها ومشكور على مرورك
عضو كمال أجسام خبير
الطرييقه الدقيقه هي عن طريق تحليل الدم
oOo حصريا للمنتدى من LoOoDy برامج شامله لكمال أجسام من تصويري وإخراجي oOo
http://www.montada.com/showthread.php?t=773180
@&* Six Pack مضمون خلال شهرين بمشيئة الله من تجربتي*&@http://www.montada.com/showthread.php?t=708822
إذا أفدتك بشي... مابي منك إلا الدعاء لي ولوالدي
(الله يرحم والديكم ادعوا لي بتيسير ظروفي.. ولكم بمثل.. وسامحوني عن الانقطاع)
ضوابط المشاركة
