والسلام عليكم
شكراً على المرور
انا ميزومورفي من اول يوم لعبت فيه
ههههه
نورتونا والله
عضو جديد
والسلام عليكم
شكراً على المرور
انا ميزومورفي من اول يوم لعبت فيه
ههههه
نورتونا والله
هذا هدفي
ما شاء الله تبارك الخالق
عضو نشيط
انا حاليا في النمط رقم ( 2 ) . لكن قبل ما العب الحديد ماخذ من النمطين 2 و 3
تشكر على الطرح
عضو جديد
رااائع اخي والى الامام انشاللهالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة كلاااش 1403
بالتوفيق وشكراً على المرور ..
هذا هدفي
ما شاء الله تبارك الخالق
عضو جديد
انا Endomorph , عندي تعليق بسيط ع نقطة ذكرتها في الEndomorph ان الاكتااف تكون ضعيفة .. ما اعتقد ان النقطة صحيحة ,, حيث الاكتاف تكون كبيرة و عريضة ف جسم الاندومورف ..
و هذي صورة توضيحية ..
عضو جديد
ليش للأسف عزيزي ؟ , جسم الاندومورف يحتاج رعاية فقط ,, يعني تاكل صح + تدريب = تطلع وحششش ,,
عضو جديد
طبعا كل نوع من الانواع الثلاثه له طريقة تغذيه
لان معدل الحرق او metabolism تختلف من نوع لاخر
http://youtu.be/sew3QYh_wLM
عضو جديد
ضوابط المشاركة
