القيمة الغذائية للواي بروتين

[عبد الرحمن1]

معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 20 , الجنس : ذكر

الطول :174 متر
الوزن : 85 كيلوجرام

نسبة الدهون : ..

و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم




رأيت القيمة الغذائية للواي بروتين ولقيت كرسترول فيه نسبة هل هذا ضار ؟


وكم نسبة الكالسيوم بالضبط بالمليجرام ؟ ونسبة باقي الفيتامينات بالضبط مثل a c الخ


شكرآ

[ابو دانا الحربي]

الكليسترول الموجود في الواي اقل منه في صدور الدجاج مثلا ..

وتقريبا بالسكوب فيه 100 مليجرام من الكالسيوم او مايماثل 10% من احتياجك اليومي..

الفايتمين يختلف من منتج لآخر .. فمثلاً الواي الستاندر يملك نسبه ضعيفه عكس ماهو موجود في البروكمبليكس ..

موفق ..

[Mr.Puma]

الكولسترول والفايتمن والكالسيوم وكل العناصر الاخرى .. وكل المغذيات والعناصر الاخرى تختلف من منتج لآخر مثل ماذكر أخونا بو دانا

هناك واي بروتين يوجد فيه 700 ملجم كالسيوم بالسكوب

وهناك واي بروتين فيه جميييييييع الفيتامينات مجتمعة تقريبا مثل واي بروتين آيزو بيور

على كل حال نسبة الكولسترول في الواي ضئيلة .. لاتهتم

[عبد الرحمن1]

شكرآ جزيلآ لكم