السلام عليكم
شكرا جزيلا للاخوة اللي شاركوا
الكاسح
كل الشكر على المشاركة والترشيح واذا تبي صور رائعة وقوية فأنا تحت الخدمة
الموهوب
نورت يا خوك الموضوع اقول وش رايك اخذك معاي ادربك وتدش بطولة(اقوى رجل في الكويت) اللي بتصير بعد شهر![]()
والنص اللي بتوقيعك روعه
الله يسلمك ويخليك
شكرا وحياك الله
الهوفي
اهلا والله يا مشرفنا خفت يوم رد الموهوب على الموضوع عاد توني كنت قاعد اقنعة انة ادخلة بطولة
على العموم من ناحية البروتينات فلابد من البروتينات من الجسم البشري ولاعب كمال الاجسام بشكل خاص لابد ان يكثر منها ليمارس التدريبات بكفاءة ولكن الاكثار منها دون ممارسة التدريب قد يسبب بالامراض اولا المشكلة العوصية اللي يعني منها اهل الخليج بالذات (الكرش) ثانيا امراض الحصوة والكلى
اما البروتينات اللي تبع كمال الاجسام فهي ممسوح بها وتوجد في النوادي الرياضية هي جيدة لكن لابد من الاكثار من الماء من اجل تنظيف الكلى اما الهرمونات الحيوانية والابر فهي بالتاكيد ضارة واحيانا تؤدي الى العقم
مع تحيات مخلب الدم