اكثر شي اكره في لعبة كمال الاجسام :(

[safitop]

شكرا لك أخي الرسمي على مرورك وعلى المتمنيات لي بالشفاء العاجل

[lee mehdi]

السلام عليكم

انا بدأت في الرياضة للتو و اكثر شيئ اكرهه ككل مبتدئ في هده اللعبة هو ان النتائج لن تظهر الا بعد مدة طويلة
ههههههه
اي مبتدئ يكره هده النقطة في كمال الاجسام

[wetete]

مشكور حبيبي على الموضوع
بالنسبة ليا ٣ اشياء: تمارين الاكتاف وطعم بروتين الفانيليا وزحمة النادي
تحياتي

[Here is Gaza]

هههههههه

ربنا بالينا بـ بنش عالي مكار ..تزبط البرغي وتضربه بيدك بتقول صخر ما في بعد هيك

بنص اللعب وإنتا ماسك وزن تقيل تلاقيه "فخرّ عليهم السقف من فوقهم"

ههههههههه

كمان يوم تكون متحمس وتلاقي الدمبلز اللي بتلعب فيها مشغولة

وقوم ركّب دمبلز ودوّر فراشات وإلخ

[كويتي88]

اكثر شي اكرهه طال عمرك ... انه صعب اوفر وقت عشان اروح النادي ...

فتلاقي نفسك مندمج وشغال فتره ومو قاطع بالتمرين ... مره وحده تلقا امتحانات الجامعه فلازم اتوقف تقريبا اسبوعين !! (( يعني التعب الي تعبته راح ..))

شكرا ع الموضوع الرائع

[FinalFantasy9]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ..

يعطيك العافية يا الرسمي صراحه موضوعك ماله حل :] ..

بالنسبة لي .. اكره شي عندي لما اروح النادي وانا تعبان لاني احس اني رحت على الفاضي ولاسويت شي .. لا شلت عدل ولا تمرنت بما يكفي ولهذا دايم احاول اروح النادي وانا بكامل طاقتي :] ..

اما بالنسبة لمشاكل الاعضاء بعضها يزعجني >_< .. مثل طعم البروتين بس الحمد لله حليتها مع مايبلكس ديلوكس بطعم الشوكولاته+حليب+موزة ويصير الطعم لذيذ P: .. ومشكلة التوقف الي تلخبط الجدول وخصوصاً عند الاصابة لان تفقد مجهود كبير خصوصاً انك ماتقدر حتى تتمرن في البيت بشكل سريع ..

ولكن مشكلة الاعضاء مع تمارين الرجل ما اشاركهم فيها لاني احب تمارين الرجل لان اوزاني فيها ممتازة جداً جداً :] .

يعطيك الف عافية

[عشــق البطــوله]

يعطيك العافيه الرسمي حقيقه موضوعك بطل بطل هههه

وحقيقه اكثر موقف يزعجني لمن تجي ظروف تجبرك على القطعه من النادي لفتره ( اسبوع فما فوق )

مثل ضروف المرض او إجازة العيد او خلافها .. حقيقه المزاج يتعكر لو مارحت النادي ليومين متواصلين لانه صار جزء من حياتي اليوميه

الشيء الثاني اللي اكرهـه في هذي اللعبه انها ( لعبـة فلوووس ) يعني اللي مايقدر على تكاليفها مابيحصل نتائج منها ..

لأنها تعتمد على ميزانيه للغذاء وميزانيه اخرى للمكملات .. وانا حقيقه اعتبرها مكلفه


الشيء الثالث اللي يقهرني لمن اروح الصاله اشوف واحد توه مبتدء ماكمل اسبوع تشوفه ثاني يوم من سجل في الصاله جايك لابس كت <- هههه يعني شوفوني عضل .. مدري وش يحسون به اللي يسوون كذا ههه

عموما هذي ابرز النقاط اللي تزعجني ويعطيك العافيه الرسمي على الموضوع

[fares allil]

أكرة شي عندي الإصابات
لأنك يوم من الأيام تجي متحمس تبي تشيل الجيم كله و ما ودك تطلع من الجيم من الحماس
أخرتها تجيك اصابة تخليك اسبوع ما عاد تفكر بالجيم

صارت معي و انخلع كتفي و رجع مكانة على طول بشكل سريع قعدت أصارخ صراخ وقتها..الله لا يوريكم
..و الحمد لله تميت حوالي اسبوع على ما تعافيت من الإصابة

ثاني شي أكرهه ان في الجيم اللي انا فيه ان ما فيه احد يلعب تمارين بطن من اللي يلعبون حديد الا انا
و فيه بعض اللي قاعدين يخسسون يلعبون تمارين بطن بس حقت تخسيس
أما أنا أقعد أكرف بأوزان..و الغريب في الأمر انهم يتحمسون اذا شافوني أتمرن بطن و أنا شايل أوزان
و يحاولون يسوون بعض المارين اللي انا اسويها بس على طول يتعبون و ييأسون

[SK.OOO.D]

مشكور على الموضوع الرائع

اما عن اكره شي عندي اذا كنت شايل وزن متعوب عليه ومتوقع انك اقوى واحد بالعالم وبعد ما تنزله بثواني يجي معك واحد يسخن بالوزن الي تعبان عليه هههههههههههه

<<< واضح انه متعقد من هالشي فيه واحد واقف لي في الصالة هههههه
تقبل مروري وشكرا

[Sufian Ahmed]

مشكور على الموضوع الرائع

اما عن اكره شي عندي اذا كنت شايل وزن متعوب عليه ومتوقع انك اقوى واحد بالعالم وبعد ما تنزله بثواني يجي معك واحد يسخن بالوزن الي تعبان عليه هههههههههههه

<<< واضح انه متعقد من هالشي فيه واحد واقف لي في الصالة هههههه
تقبل مروري وشكرا

هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

رهييييييبة هههههههه

ومشكوور الرسمي على الموضوع الروعة

[iMut3b]

مشكور على الموضوع الرائع

اما عن اكره شي عندي اذا كنت شايل وزن متعوب عليه ومتوقع انك اقوى واحد بالعالم وبعد ما تنزله بثواني يجي معك واحد يسخن بالوزن الي تعبان عليه هههههههههههه

<<< واضح انه متعقد من هالشي فيه واحد واقف لي في الصالة هههههه
تقبل مروري وشكرا

هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

غبنة غبننننننننننننة

[آبو رآشـد]

safitop

العفو يا الغالي هذا واجبنا .


lee mehdi

اية عادي يا وحش بس نصيحة وانت تتمرن خل التركيز معك تمام المعنى وانت تتمرن مثلا الكتف وعلى تمرين
معين حاول تركز على العضلة وهي تتمرن ان العضلة تكون عليها الشغل وبتشوف نتايج وما عليك اصبر ولكل مجتهد نصيب يا بطل.


wetete

كل الي قلتة صحيح الكتف ما اطيقة والزحمة وطعم البروتين ماخذ مثلك فانيلا ما ادري ليش اخذتة انا ؟


Here is Gaza

الزحمة مشكلة خاصة اذا كنت متحمس شوي والي قدامك بارد .


كويتي88

يا كويتي ما نقدر حنا على البزي مان اثرك من فئة رجال الاعمال طال عمرك والامتحانات فترة قصيرة بلانسبة للسنة كلها اعتبرها راحة للعضلات يا بطل .


FinalFantasy9

يالله حي مشرفنا الاداري اما يصير الطعم لذيذ حسيتك مثل الي يطلعون بالدعايات وبالنسبة لاارجل انا مع الاعضاء مشاء الله عليك الله يزودك حب فيها .


عشــق البطــوله

هههههههههههههههههههههههه اما سالفة الي مالة يومين ولابس كت هذي غير طبيعية وانا احسب بس بنادينا كذا
بس والله صدقت لعبة فلوس بس الشكوى على الله االي يبي الدح لا يقول اح ولا لا .


fares allil

الله يبعد عنك الاصابات ويبعدنا عنها هذي مشكلت الحديد لازم تتمرن مظبوط ولا راح عليك او ما تستفيد واما سالفة البطن ما نقول لك الا صح يا قوي

SK.OOO.D

ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه حلوة بس خل عنك والله لا يسخن ولا شي بس شافك تتمرن جاء يسوي نفسة عندك ويسخن على اوزانك
ما عليك من احد يا وحش ويعطيك العافية ضحكتنا يا بطل


Sufian Ahmed و iMut3b

نورتو موضوعي يا وحوش بس ماشاركتونا جايين تضحكون وتمشون وين حنا فية اطلبكم صراحة انا المرة الثانية تشاركون اذا شفتو ردي

[مذووب]

هههههه مشكور اخوي على الموضوع

صراحه انا الي اكره شي عندي بكمال الاجسام سالفة الاوزان يعني بالصاله ارفع اوزان وتنفس وحالتي حاله

ويجي واحد ياخذ دبل الوزن يلعب فيه لعب يعني تحطيييييييييييم ولا يجيك واحد ماله الا اسبوع واحد ويرفع دبل اوزاني تحطيم من جد

والشي الثاني التغذيه حقت كمال الاجسام متعبه مره 7 وجبات وبعض المرات اطلع مع اخوياي اخربها اكل مطاعم ههههههه

[بطااطاا]

أنا أكره شي عندي أذا جيت أجهز نفسي وألبس عشان أروح النادي

ألاقي أهلي جالسين ينقون على راسي ( نبغى نطلع ، الله من ذا النادي أخذ وقتك ، ودنا السوق ، متى تجي من النادي )

الشي الثاني إذا جاك واحد ماله شهر في النادي ويجيك ويعدل لك التمرينة وإلا يوجع راسي بالفلسفة أموت حزتها من القهر

[SPORTY]

بالنسة لي أكره شئ عندي تمارين الأرجل
موضوع جميل بو رآشد نتطلع لجديدك
تقبل مروري ...