اكثر شي اكره في لعبة كمال الاجسام :(

[آبو رآشـد]

السلام عليكم

كيف الحال الوحوش

انا من حبي للعبة عشقتها صراحة فوق هذا شاركت في المنتدى وحبيتكم ناس محترمة لبعد درجة تحب الغير وتحب مساعدتها من هذا الباب حبيت نطور في هالقسم وتكون هناك مشاركات غير كذا نتساعد كلنا ونفتح اقسام ثانية لتطوير قسم اللياقة البدنية وكمال الاجسام من هذا المنطلق حبيت انزل موضوع

سؤال عادي وش اكثر شي تكره في لعبة كمال الاجسام ؟



ويا ليت كل الاعضاء يشاركون حتى الجدد ولا تستحي والوضع طبيعي منها نعرف الي خلف الابواب والمتابعين معنا لان فية عدد غير طبيعي متابع معنا بس ما يشاركون بس لاستفادة ويا ليت نشوف مشاركاتكم معنا علشان نعرفكم واذا جاء يوم من الايام وواستفسرتو عن شي في اللعبة يكونون الاعضاء متفاعلين معكم وانا اولهم حتى نخليك تكمل على الطريق الصحيح

يلا بسم الله

عن نفسي اكثر شي اكرة اذا جيت اشرب البروتين

[Qutayba.4]

مشكور خوي على الموضوع الرائع بالنسبة لي اكثر شئ اكره بعض المرات ادخل النادي ويكون مافي واهس او حماس !!

تحياتي مقدما

[JiuJitsu]

ليش يالرسمي تكره اللحظه الي تشرب فيها بروتين بالعكس طعمه فنان انا العب كارديو اشتريته عشان الفائده وطعمه والله (( وي بروتين - دبل تشوكليت ))

ومعني مش من ممارسين كمال الاجسام (( ان شاءالله قريبا باقي كم كيلو )) بس اكثر شي اكرهه الشباب الي يتعاطو المنشطات او ياخذو جروث هرمون (( وهم يبغو اجسام بسيطه )) واحسن واحد فيهم يلعب من 6 اشهر خخخ

وشكرا عالموضوع

[ابو غاده]

انا كان عندي الميقا ماس كان طعمة روعة اتشوق يجي وقتة بس الحين البروكومبلكس فراولة شي يقتل ههههه ،، والشي الثاني لما ادخل الصالة ومترووووسة ناس ،، والشي الثالث تدريب الأرجل خخخ احس كأني اضيع وقتي.. دمتم سالمين.

[آبو رآشـد]

بالنسبة JiuJitsu والله يا بعدي اخذ سيرياس ماس لاني على تضخيم لا ووش طعم فنيلا والله تقول ماخذ سيرلاك حق الاطفال اذا جيت اشربة يا حبيبي على الريحة

[آبو رآشـد]

ابو غادة وش المسكة هذي فراولة عاد خلصت النكهات تعال جرب الفنيلا وشف الابداع في حركات الوجة والشي الثاني صح نسيت اذكرة وذكرتني فية اذا خشيت الصالة ولقيت زحمة على المكينة عندها ثلاثة يتمرنون ومالك الا تقول كم جلسة بقت لان يجلس يتمرن واذا خلص انبطح على المكينة يرتاح الله يقطع ابليسة

[ahmadani]

تمارين البطااان ممله جدا جدا جدا بالنسبه لـــــي وماحب الزحمه على الجهاااز

وشكرا

[mashkaljey]

موضوع جميل الغرض منه كما تفضلت يا الرسمي دردشه وتعارف على العموم

اكره شي عندي في رياضه كمال الاجسام اذا حاشني ظرف ولا رحت النادي اكثر من يوم يعني جدولي يتخربط هنا اجد نفسي في عصبية مستمره ولا احتمل احد

والحمدلله حليت هذا الامر بشراء اجهزه لي في المنزل توفر ما احتاجه من تمارين لو ما قدرت اروح النادي

بالتوفيق

[ابو كرش]

يالى قليبك يالرسمي موضوع جميل وبرضو منها نتعرف على اخوانا بالمنتدى الي ورى الكواليس

المهم اكره شي عندي في وقت التمرين اخلي باب الغرفه حقتي مفتوح تجيني حالت وسوسه

اذكر مره كنت شايل البار كنت متحمس واصيح وتعب وزفير وشيق وزحمه المهم عايش الجو الا الباب ينفتح ويدخلو علي الورعان بالبيت <<<ياكثر اخوانه

المهم ياليت احد يتكلم فيهم كلهم فاكين امها ضحك علي لني مبتدء وانا شايل البار مسوي الرجل الحديدي يوم شفت الضحك
وانا اضحك ومعصب والبار رافعه

وانا الي افقد التوازن على الكرسي وكويس اني قدرت انزله لك الله بس نزل البار وشلاليت

بالوراعين ^_^

ياخوي بالبيت محطميني مو معطيني حقي لكن هين بصير عضلات يعني اصير

كاني طولت يالله لكم احلى مايك ^_^

[عزه النفس]

أولا
مشكور ياخوي عن الموضوع

أنا الي اكرهه

أنك تواعد صديقك علشان تروحوون النادي وفي النهايه يسحب علييك خخخخخخخخخ

وكره أ ذا تتدرب لحالك مامعاك صديقك يحمسك


شكرا ياخوي الغالي على الموضوع الشاق

[حسموو]

اكرره تماااريت الارجل ولما يكون النادي زحمة ولما احط وزن وما اقدر اشيلو خخخخ

[اللورد الأحمر]

موضوع جميل أخوي الرسمي....

الصراحة أكره شىء عندي تمرين الرجل... كريه عندي لدرجة كبيرة....

مشكور أخوي الرسمي على الموضوع الرائع...

[بسام حسنى]

الموضوع دة يا حماعة شكلة جامد و هيعمل اراء كتير باذن الله
اكتر حاجة اكرها هى الزحمة فى الجيم
وثانى حاجة عندما يفوت عليا ميعاد الذهاب بحس ان فى حاجة ناقصة

[safitop]

شكرا على الفكرة الرائعة أنا اكره شئ عندي هو عندما يجي ضرف طارء و ما استطيع التمرن متل ما حصل لي الم في الضهر خلاني اتغيب على التمرين 10 ايام وانا الان احاول بالاسراع في العلاج لدهاب الى رياضة المحبوبة
وتقبلو كلامي رغم كترة التضمر و ادعو لي بالشفاء العاجل مع تحياتي لكل من شارك و الدين سيشاركون في اغناء هدا الموضوع الرائع أخوكم في الله عـــــــــثـــــــــــمـــــــــــان(safitop)

[آبو رآشـد]

ahmadan
الله يعينك على من جد تمرين يضيق الصدر

mashkaljey
والله صدقت يا مشكلجي نسيت هالنقطة الي هي تلخبط البرنامج انا لازم يكون الجمعة رست عندي ولا بيتلخبط كل البرنامج

ابو كرش
ههههههههههه الله يهديك انت وخوانك والله مسوين حفلة لك يا رجال خل الدنبل ابو خمسين بيدك والي يخش براسة

عزة النفس
ما عليك من خويك يا بطل اسحب علية والله اذا تعلقت بالنادي مع احد بتتركة خاصة ان كان هو الي يحمسك على التمرين لان يمكن يجي يوم ويسحب

حسمو
اية والله انك صادق تمرينات اعوذ بلله

اللورد الذهبي
وش جاكم على الارجل وانا احسب بس انا الي اكرة

بسام حسني
يعطيك العافية والله كنت مثلك وجتني ايام ما اروح للنادي الا الساعة 10 الليل علشان الزحمة بس تروح

safitop
الله يعينك يا عثمال وبالتوفيق وما اتمنى الا ان الله يشفي ظهرك باسرع وقت ممكن