صورتي في الداخل بعد عام من التدريب - رايك يهمني

[animetadj]

ارجو من المراقين معاقبة هذا العضو الكذاب

[آبو رآشـد]

اهااا

على العموم ننتظر العضو يمكن يكون عندة تفسير معين علشان ما نظلمة لان حالات مشابة حدثت قبل كذا

[animetadj]

آبو رآشـد
*****************
ممكن ولكن لا اضن كيف لعضو لا يعرف حتى اساسيات اللعبة يكتسب جسم مثل هذا الجسم ...
حتى مدة سنه غير كافية لإكتساب جسم مثل هذا في وطننا العربي
ارجو منك إغلاق الموضوع يا أخي لأنه يثير الفتن ..
تحياتي لك

[الرمـادي]

animetadj كلامك الظاهر صح اخوي بس بعد ننتظر العضو يمكن عنده تفسير لو ما رد اتمنى من اخوي بوراشد استبعاده من المنتدى

[toto jeddah]

الجسم من ملامحه واضح انه جسم اجنبي ,,

وغريبة مشيت ع الشباب ,,

يلا عقبالك تصير وحش مثل اللي بالصورة ,, خليها هدفك

[بعارين]

اخوي ما اعتقد هذه صورتك؟وش تكولون

[animetadj]

toto jeddah

في وطننا العربي كم هي المدة التي يحاتجها شخص عادي للوصول الى هذا الجسم ؟؟

[scaryface]

انا اتفق معا الاخ توتو جدة انه جسمه اجنبي او يمكن يكون شامي الله واعلم
بس الصراحة مثل ما قال بوراشد حرام نظلم الريال

[toto jeddah]

^^

سنين وسنين من التمرين ,,
الغرب من لحظة ولادتهم يتعلمو الرياضة وكيف الحفاظ ع جسم رشيق حتى لا يعاني من عقد نفسية ,,
وكذلك مدراسهم يهتموا بالرياضة ويكون مستقبلها واعد ورائع ,,

وبالمرحلة الجامعية ,, خلاص يكون جسمه مكتمل النمو وجاهز ليكون جسم رشيق ومتناسق وقوي ,,

,,

بالنسبة عندنا ,, طول حياة الشخص تلاقيه تخين ويعاني في صغره ,, ودائما يلاقي الاحباط من كل مكان ,,
صعب جدا يصل للمستوى دا الا في سنين طويلة ,,

خلينا واقعيين ,, ولكن مافي شي صعب

[animetadj]

toto jeddah

معك اخي اخي خاصة في العامل النفسي لأنه مهم جداااااااااااا
ممكن يا أخي ان تكتب لنا موضوع بخصوص هذا العامل ..
تحياتي اخي

[kd939]

مشاء الله تبارك الله
واصل تقدمك ونتائج ممتازه
جداً

[منهو انت]

والله صادكـ الجزائري *^*

[abooodi 10]

ماشاء الله تبارك الله ........... أخوي الله لايهينك ممكن تقول لي التمارين اللي تسويها بالتفصيل لاني والله ابي نفس هذا الجسم ................. ماشاء الله والله رووووووووووووووووعة

[moha000]

^^

سنين وسنين من التمرين ,,
الغرب من لحظة ولادتهم يتعلمو الرياضة وكيف الحفاظ ع جسم رشيق حتى لا يعاني من عقد نفسية ,,
وكذلك مدراسهم يهتموا بالرياضة ويكون مستقبلها واعد ورائع ,,

وبالمرحلة الجامعية ,, خلاص يكون جسمه مكتمل النمو وجاهز ليكون جسم رشيق ومتناسق وقوي ,,

,,

بالنسبة عندنا ,, طول حياة الشخص تلاقيه تخين ويعاني في صغره ,, ودائما يلاقي الاحباط من كل مكان ,,
صعب جدا يصل للمستوى دا الا في سنين طويلة ,,

خلينا واقعيين ,, ولكن مافي شي صعب

نسبة السمنه في استراليا 60% وفي بريطانيا اكثر من 60% وفي امريكا 32.5% وفي السعوديه 36.9% والكويت 82%
مما يعني ان الغرب ليس بأفضل حالا منا
ومانراه في التلفاز لايعكس ابدا الواقع
مجرد لمحه لأننا ماخذين مقلب في الغرب
وتقبل تحياتي اخي

[العاشق M]

ماقول الا مشاء الله عليك ياوحش
الله يبعد عنك عين كل حاسد
ونصيحتي ضخم بعد اشوي عشان يصبح الجسم اكثر جميل
بتوفيق ياعسل