افااااااااااااااااااااااااااااا طلعت كسول ترمي مكملاتك بكل حته ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة sami1989
اانتم يا النمساوين الجو عندكم بارد لو تحط المكملات تحت الدرج ما عندكم مشكله
عضو موقوف
افااااااااااااااااااااااااااااا طلعت كسول ترمي مكملاتك بكل حته هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
اانتم يا النمساوين الجو عندكم بارد لو تحط المكملات تحت الدرج ما عندكم مشكله
عضو كمال أجسام خبير
^^^^^^^^^^^^
هههههههههههههههههههه فعلا كلامك صحيح
صحيح يا سامي ما جاكم ثلج !!
عضو كمال اجسام خبير
هههههههههههه ابو ذراع صحيح الجو بارد باي مكان عادي
لا يااحمد بعدهي الثلوج لكن باين هل سنه برد وثلج الله يستر
لكن عامه جو النمسا جميل جدا يعني احسن من السويد والدول شمال اوروبا
عضو كمال اجسام خبير
تحت السرير
عضو جديد
مكملاتي اتركها بالكافتيريا الي بالنادي ..
عضو نشيط
احطها بغربة النوم قريبة من سريري
ياربستركوعفوكورضاك
عضو جديد
كل يوم مكااااااااااان
عضو جديد
من ناحيتي احط الحبوب الامينو والفيتامين في دولابي الخاص والبروتين في المطيخ غالبا بس الوالده احيانا ترمي العفسه حقتي ومانقدر نتكلم خخخ
عضو كمال أجسام خبير
افضل شئ تحفظها بعيد عن منتاول ايدي الاطفال ا
المنشطات والهرمونات قد تحول احلامك بعضلات مفتولة الى كابوس مخيف
عضو موقوف
اتمنى من الشباب يتكلمون بصلب الموضوع
لازم نستفيد من اخطاء بعض
مثلا انا كن عندى مجموعه مكملات وسافرت فى الصيف ولما رجعت لقيت جو البيت والغرفه حر لدجه الشمع الزينه ذايب من الحر
وماغامرت رميت جميع المكملات وكانت غاليه جدا ولاكن صحتى اهم
الشى المهم ان تكون المكملات فى جو بارد وجاف وان لاتتعرض الى حراره شديده
عضو كمال اجسام خبير
عضو كمال أجسام خبير
مممم انا فالغرفه .. وعندها براده للماي ..
والعلب الفاضيه صارت عندي فائض فالغرفه وعطيته للوالده .. وتحط فيه سوالف المطبخ ..
ماعرف شسوي فالفاضيات
تحياتي
عضو جديد
الدولاب واخلي باب الدولاب مفتوح + شنطة النادي
عضو جديد
شكرا لكل الاعضاء الكرام ..... ونرجو تفاعل باقي الأعضاء
وياريت الحديث في صلب الموضوع فقط هدا الكلام للناس الي تكلمت بعيد عن الموضوع
عضو موقوف
استغفر الله
هذا رد بالله عليك
محد خرج عن الموضوع بس كل موضوع وله تشعباااااااات بنفس هدف الموضوع
على العموم تقبل اسفي الشديد
ضوابط المشاركة
