عضو جديد
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اطرح هدا الموضوع لنعرف عن كل شخص اين يحب ان يضع مكملاته الغدائية . فهناك من يحب وضعها في المطبخ وهناك من يضعها في مكان بارد ولا يهم اين .... وهناك من يضعها في غرفة ووووالخ
وابدأ انا .. دائما احب وضعها في المطبخ
اين تضع مكملاتك الغذائية ؟ ارجو تفاعل الأعضاء وشكرا
عضو كمال أجسام خبير
وعليكم السلام
صراحه يا جبريل من جهة نظري الموضوع عادي وما دري وش الهدف منه ...!!
من المعروف كيف تنحفظ المكملات فبالتالي ما يحتاج وين تنحظ في المطبخ في الصاله في غرفة الجلوس ... اي مكان
عضو جديد
معك حق ياكابتن . ولكن الهدف من الموضوع انه نعرف وين الأعضاء بيحطو مكملاتهم يعني وين بالظبط وياريت تشاركنا بمكانك وشكرا لك واسف لو الموضوع غلط
عضو كمال أجسام خبير
امممممممممم اوك
انا من نا حييتي احطها في غرفه خاصه عند التكيف وما حد يدخلها غيري
عضو موقوف
ايش الموضوع هذا
انا راح أتجاوب معك بالموضوع
1- انا أضع المكملات بغرفة النوم داخل الخزانة عشان الخزانة باردة والمكيف ما يطفي بالغرفة الا قليل
2-واستخدم العلب الفارغة بالمطبخ أحط فيها سكر وقهوة البلاستيك حق المكملات أمريكي اصلي وفتحت العلبة كبيره يسهل تدخل اديك فيها وكمان استخدم العلب الفارغة أضع فيها مفاتيح
التعديل الأخير تم بواسطة ابو ذراع ; 19-11-2010 الساعة 04:20 AM
عضو كمال أجسام خبير
انا اسكوب البروتين امي تأخذه تخليه اسكوب للتايد حق الغسيل تقول كويس ذااا
عاد اقول يفداك وش اقول عاد
سبحان الله وبحمده
سبحان الله العظيم
عضو كمال أجسام خبير
ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابو ذراع
ايش الموضوع هذا
انا راح أتجاوب معك بالموضوع
1- انا أضع المكملات بغرفة النوم داخل الخزانة عشان الخزانة باردة والمكيف ما يطفي بالغرفة الا قليل
2-واستخدم العلب الفارغة بالمطبخ أحط فيها سكر وقهوة البلاستيك حق المكملات أمريكي اصلي وفتحت العلبة كبيره يسهل تدخل اديك فيها وكمان استخدم العلب الفارغة أضع فيها مفاتيح
صراحه لا تعليق ,,,,,,,,
عضو كمال أجسام خبير
هههههههه فعلا يا فيصل نفس السكوب تصدق !!
حاول تخلط التايد مع شوية بروتين بتطلع الملابس حقت عملاق هههههه
عضو جديد
انا بصراحة بالثلاجة وهذا في نظري افضل حفظ
عضو كمال أجسام خبير
^^^^^^^^
على اي اساس حكمت انه افضل حفظ !!
العكس البروتين بالذات اذا تحطه بالثلاجه وطلعته مكان الجو فيه عادي لفتره راح يتكتل عندك ..!!
درجة حراره الغرفه جدا مناسبه لحفظ المنتجات والمكملات واكيد بتوكن بارده لانك تجلس فيها ..
عضو كمال أجسام خبير
بنسبه الي انا اوضعها فالغرفه لاني احب احتفظ بخصوصياتي
وثاني شي بتكون محفوضه بآمان من حيث درجت الحراره ومن حيث عدم عبث الغير فيها وكل عام وانتم بخير جميعا
عضو كمال أجسام خبير
انا احط المنتجات في الدولاب و التي بستخدمها اخليها في مكان بارز .
و على طاري العلب القديمه مثل ما تفضلتو لها استخدامات اخرى هههههه
عضو موقوف
الثلاجة اعتقد انها غير مناسبه لحفظ البروتين
مالها داعي المبالغه بالحفظ هو ابو اسبوعين والعلبه فارغة
عضو كمال أجسام خبير
^^^^^^^
صدقت والله يا عزوز
فعا في ناس تبالغ كثير بالحفظ .....
عضو كمال اجسام خبير
ههههههههه عادي باي مكان في شنطة التمرين في الغرفه فوك المكتبه جوه الكراسي ههه انا طبعي باي مكان احط ماادير بال بحيث الشي الي احتاجه لازم ادور عليه ههههههههههه
لكن اذا كان عندي شغلات هرمونات لا فلازم المكان الي يتخبه فيه مضمون لانه مو رخيصه ههههههه
ضوابط المشاركة
