يعطيك العافيه اخوي
موضوع مميز من شخص مميز
وتسلم على طرح المقارنه وفي انتظار مقارنه اخر لمنتج اخر ان شاء الله ,,
وبالتوفيق لك ,,
الواي بروتين
لبروكمبليكس
يعطيك العافيه اخوي
موضوع مميز من شخص مميز
وتسلم على طرح المقارنه وفي انتظار مقارنه اخر لمنتج اخر ان شاء الله ,,
وبالتوفيق لك ,,
يعطيك العافيه على موضوعك الحلو![]()
اهلين بالكباتن تشرفت بتصويتكم ومعلوماتكم ان شاء الله نشوف اي واحد من كباتنا ينزل منتجين غيرهم ويعمل لنا تصويت ومقارنه بزي هذاي المواضيع نمتلك معلومات ونتايج وتوضح صورت اي منتج شوفو في معلومات حلوه ونتايج ممتازه
والاحلى مروركم ومعلوماتكم
البرو بيفقع كرشك ماطلع ولاتقدر تاكل الابعد فتره طويله خصوصا لمن يخلط مع حليب
عكس البرو 10 دقايق بطنك فاضي ونتايجه كانت لدي افضل وبقوه منالبرو واللي محيرني ان البرو البروتين فيه عالي 60 عكس الواي 24 ومكياله اصغر
على العموم على ىحسب تقبل جسم الاعب للككمل
اانا من جهتي استعملت الوي مرة وفادني كثير ...... مشكور على الموضوع
تقدر تجمع بينهم ولا أحلا ، بس الواي أطعم وأحسن بالنسبه لي
شكراً يابطل
انا ابصراحه ابروتيني المفضل البرووووكومبلكس والايسو100 لااستغني عنهم
my bb pin:2121ade9go hard or go homeاعتذر عن قله دخولي للمنتدى وذلك لانشغالي بهموم مملكه البحرينالله يحفض الامه العربيه
آآغــلب آآلــشبآآب يــمدح آآلــوآآي وعــلى رآآســـهم آآبــو مــنصـور ,,,,وآآلــتـصويــت لــصآآلــح آآلــوآآي لــحد آلآآن
وآآلــوآآي آآنــآآ مــع آآلشــبآآب لآآنــه بــروتــين وآآحــد,,..,, آآللـــي هــو مــصل آآلـــحليب ... وآآلــسر فــي شــهرتــه ســرعــه آآمــتصآآصـه عــن غــيرهـ مــن آآلــبروتــينآآت
وآآفــضل آآسـتـخدآآم لــه بــعد آآلــتمريــن ....عــكس آآلــبروكــمبلــكس آآللـــي يــعتبــر ثــلآآثــه فـــي وآآحــد
يعطيك العافية ع الموضوع المميز
صراحة انا اول مرة استخدمت الواي بروتين لحالة وفادني بس فائدة بسيطة
والحين استخدم البرو كمبلكس والواي في نفس الوقت وشفت نتايج روووعة الحمد لله
طبعا الواي استخدمة بعد التمرين مباشرة مع الماء لان امتصاصة اسرع
اما البرو استخدمة ع الريق وقبل التمرين بساعتين وقبل النوم بنصف صاعة ومع الحليب في جميع الاوقات
واااسف ع الاطالة
البروكومبلكس افضل طبعا لانه خليط من انواع البروتين الى مايستفيد من نوع يقدر يستفيد من النوع الثانى
لاكن الواى الى جسمه مايستفيد من الواى شنو يسوى ؟
جربت الاثنين سنوات طويله طبعا البروكومبلكس افضل ولا عندى شك
راجع موضوعى عن البروتين
انا من وجهت نظري لا يصح ان نضع مقارنه بين المكملين
الواي يحتوي على بروتين اللبن والصويا فقط
اما البرو يزيد عن ذالك بروتين اللبن و البيض و الصويا ويحتوي ايضا على الجلوتامين وايضا الكثير من الفيتامينات
ولكن يفضل الكثير الواي لأنه يحتوي على مصل اللبن اكثر وكلنا نعرف ان افضل انواع البروتين هو مصل اللبن
بالنهاية وجهت نظري
افضل بروتين في فئة مصل اللبن واي بروتين
افضل بروتين يحتوي على خليط من البروتينات والفيتامينات برو كومبلكس