• 0
  • مالي خلق
  • أتهاوش
  • متضايق
  • مريض
  • مستانس
  • مستغرب
  • مشتط
  • أسولف
  • مغرم
  • معصب
  • منحرج
  • آكل
  • ابكي
  • ارقص
  • اصلي
  • استهبل
  • اضحك
  • اضحك  2
  • تعجبني
  • بضبطلك
  • رايق
  • زعلان
  • عبقري
  • نايم
  • طبيعي
  • كشخة
  • صفحة 2 من 2 الأولىالأولى 12
    النتائج 16 إلى 20 من 20

    الموضوع: نوم الظهر .... القيلولة

    1. #16
      التسجيل
      16-04-2010
      المشاركات
      98
      المواضيع
      8
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: نوم الظهر .... القيلولة

      انا بالنسبه لي ما احب القيلوله

      يعنى اطلع من الدوام الساعه 2 الظهر وعلطول على النادي والحمد لله اروح رااااااااايق طبعا اخذ لي كاس قهوه ساده وانا من مدمنين القهوه على الظهر خاصه بعد صلاه الظهر وقبل لا اطلع النادي اخذ لي كوب جاك3دي والحمد لله اموري بالسليم

      وعلى الساعه 10 او 11 بالكثير انااااااااااااااااااااااااااااااااام


      بس الى اعرفه انا ان وقت القيلوله من الساعه 10 الى اذان الظهر

      =============
      قال النبي صلى الله عليه وسلم: قيلوا فإن الشياطين لا تقيل. والحديث حسنه الألباني في صحيح الجامع برقم4431.

      لأن القيلولة تعطي النفس حظها من الراحة في النهار، فإذا جاء الليل استقبلت السهر بقوة ونشاط وانبساط فيقوي ذلك على الطاعة في الليل بالتهجد والمذاكرة ونحو ذلك


    2. #17
      التسجيل
      21-01-2011
      المشاركات
      55
      المواضيع
      5
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: نوم الظهر .... القيلولة

      الاخ صاحب الموضوع هدفه من الموضوع يوضح لنا اهمية قيلولة الظهر لان الراحه مهمه ل لاعب كمال اجسام
      مشكوور ع مووضوعك اخوي
      قيلولة الظهر مهمه بس لا اطول وانت نايم ههه

    3. #18
      التسجيل
      26-12-2010
      الدولة
      ...
      المشاركات
      80
      المواضيع
      21
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: نوم الظهر .... القيلولة

      dhoom
      مشكور على النصيحة أخوي والله يوفقنا جميعا للعمل الصالح

    4. #19
      التسجيل
      26-12-2010
      الدولة
      ...
      المشاركات
      80
      المواضيع
      21
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: نوم الظهر .... القيلولة

      كبتن C.L
      مشكور على التوضيح
      والحمد لله ما بنام وقت الظهر كتير علشان بالييل بيطير النوم

    5. #20
      التسجيل
      03-05-2010
      المشاركات
      209
      المواضيع
      35
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: نوم الظهر .... القيلولة

      و الله اني ما فهمت شيء من موضوعك و الله لما خلصت منه نسيت اني بمنتدى كمال اجسام << ع بالي بمنتدى اجتماعي يناقش قضية تعب موظفين الحكومة بالدوام هههههههههههههههههه

      لو تعيد كتابة الموضوع يكوون واايد احسن

      شكراً

    صفحة 2 من 2 الأولىالأولى 12

    المواضيع المتشابهه

    1. مشاكل صحية ألم في اسفل الظهر!!!!!!!!!!!
      بواسطة : the creater , في الاستفسارات وتبادل الخبرات
      مشاركات: 6
      آخر مشاركة: 02-02-2011, 01:11 AM
    2. كمال الاجسام تمارين الظهر + [ صور ]
      بواسطة : Heartbeat , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 28
      آخر مشاركة: 30-01-2011, 02:06 AM
    3. كمال الاجسام عضلات الظهر
      بواسطة : 3aneed , في الاستفسارات وتبادل الخبرات
      مشاركات: 8
      آخر مشاركة: 23-01-2011, 06:20 AM
    4. قيلولة الظهر
      بواسطة : The_spy , في المنتدى العام
      مشاركات: 2
      آخر مشاركة: 14-08-2003, 05:14 AM
    5. وإن احدودب الظهر
      بواسطة : قوت القلوب83 , في المنتدى العام
      مشاركات: 2
      آخر مشاركة: 12-08-2002, 04:02 PM

    ضوابط المشاركة

    • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    • لا تستطيع الرد على المواضيع
    • لا تستطيع إرفاق ملفات
    • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
    •