مشكور يا كابتن على الموضوع المفيد ولي بصارحة جا في وقتو
يعني كم تقيم من خلال تجربتك الجاك و الهيمو ريج ( تقيمك الشخصي من 10 ) ؟
مشكور يا كابتن على الموضوع المفيد ولي بصارحة جا في وقتو
يعني كم تقيم من خلال تجربتك الجاك و الهيمو ريج ( تقيمك الشخصي من 10 ) ؟
هلا اخوي الحمد الله فادك الموضوع ^^
بل نسبه للجاك و الهيمو فيه فرق صغير لازم تعرفه
وتاخذ الي تحتاجه الهيمو منتج يخليك تركز على التمارين
بصوره عاليه جدأ ويعطيك نشاط و تحمل اما
الجاك يعطيك طاقه برفع الاوزان اقوا
من الهيمو بنسبه قليله و شيئ اخير
الهيمو ريج يحرق دهون كثير
ويعرق اما الجاك لا
تحياتي
يعطيك العافية كابتن
وعليكم السـلام ورحمة الله وبركاته ..
الموضوع متميز بطريقة كتابته الواضحه .. ومن وجهة نظري .. هذي تكون فعاله معاك ووممكن تكون العكس مع غيرك .. او تضره بسبب زيادة الجرعــات
تحيــاتي .. وواصل ابداعاتك ^
هلا اخوي وليد منور ^^
يب انا سبق وقلت الاجسام تختلف
وانا ما استخدم 3 سكوب في التمارين العاديه
فقط في تمارين الصدر و الباقي استخدم سكوبين او سكوب
لكن بصوره عامه جسمي لا يتئثر بمنتجات الطاقه بعض الاواقات
اصلأ انعس و انا اتدرب معا اني شارب جاك 3d لهذا
مو كل جسم يمشي مضبوط وانا لا انصح
ذوي الاجسام العاديه بجرعه اكثر
من سكوب تسلم للكلام الطيب
عزيزي نورت ^^