كورس مكملات غذائية لزيادة الوزن

[طرزان الغابة]

أو pro complex + الكازين

[طرزان الغابة]

نتمنى منكم الإفادة

[طرزان الغابة]

لقد وصلت المنتجات

1. الوي بروتين من اوبتيموم
2. كازين بروتين من اوبتيموم
3. اوبتي مين من اوبتيموم

[طرزان الغابة]

اتمنى افادتي لكيفية تناولها والحصول على افضل فعالية
علما بأني العب الساعة 10 صباحاً ومرات العب الساعة 3 عصراً

وجبة الفطور بتكون الساعة 8
وجبة الغذاء بتكون الساعة 1

[طرزان الغابة]

بخصوص الكازين
التناول قبل النوم بنصف ساعة
لكن بعد الأكل بكم من الوقت يمكنني تناوله

[corona]

اذا اردت استعمال الكازين فما تاخذ امينو لان الكازين فيه نسبه ممتازه من الاحماض و الbcaa

[طرزان الغابة]

تسلم أخوي على الرد
لكن انا عندي ثلاثة انواع
الوي بروتين
الكازين بروتين
opti-men

اتمنى افادتي لكيفية الإستخدام الأفضل

وعن الكازين بعد كم من الوقت يمكنني تناوله