كورسك تمام والنكهه مش مهمه لانك تاخذه قبل النوم بس وانت ورايك بالنكهه
كورسك تمام والنكهه مش مهمه لانك تاخذه قبل النوم بس وانت ورايك بالنكهه
الله يعطيك العافيه اخوي والله يجزاك عني كل خير والله ادعيلكم من كل قلبي وانا صايم لاني بدون هالمنتدى كان ما عرفت اي شي باللعبه والحين كل يوم قاعد اتعلم شي جديد منكم ..
جاوبك الاخ كورونا الله يجزاه خير والمعذره مشغول هالايام
بالتوفيق
دفتر تسجيل ومتابعة التمارين اليومية التي تقوم بها أولا بأول
كل عـــــــــــــــــــــام وأنتــــــــــــم بخيــــــــــــــــــــــر
تسلم اخوي ع الرد
بغيت استشريكم لاني ما لقيت bcaa حبوب من اوبتموم ما لقيت الا بودر
وشرايكم اخذ بودر اوبتموم ولا حبوب مسل تك ؟؟
لاتقرب شركة المسل تك نهائيا خذ تبع الاوبتيموم
يعني اخذ البودر اخوي ؟؟ وكيف طريقة استخدامه ؟؟
اجل بتوكل على الله وباخذ اوبتموم بودر اللي هو ذا
http://www.bodybuilding.com/store/opt/bcaa.html
بس وش افضل نكهة ؟