هلا واللهالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة عبدالاله محمد1
أخوي اذا تقصد حرق الدهون ففيه دراسة اثبتت ان التمر له تأثير في زيادة حرق الدهون
والله اعلم
عضو جديد
هلا والله
أخوي اذا تقصد حرق الدهون ففيه دراسة اثبتت ان التمر له تأثير في زيادة حرق الدهون
والله اعلم
عضو جديد
+1
حياك الله أخوي ويامرحبا بك
عضو جديد
مشكور وما قصرت عالموضوع وبصراحة أنا لازم معاي تمر أثناء التمرين لإحتوائه على الجلوكوز وهذا شي مهم ليستفيد الجسم من البروتين بشكل جيد ويعطيك العافية ... تحياتي
ضوابط المشاركة
