أول كــورس هرمونــي ,, نصايحكــم يــا كباتــن

[فيصل بن عبدالله]

حاول تغير المكمل الي تستخدمه خذلك مكمل جينر( فات) عندك الخيارات كثيرة من المنتجات الممتازة الي ترفع الوزن مهما كان وضع جسمك غير نمط غذائك خذلك فترة راحه اسبوع مثلا وارجع تمارينك بشكل جديد وجدول جديد وتمارين جديده او مختلفه - الهرمونات موسوعه وكل مين بيقولك حاجه لو بدأت وخشيت راح تستمر

ماقصروا الكباتن معاك




بالتوفيق

والله ياخوي جربت كل شي مكملات جينر وزيرو فات محفزات منتجات طاقه امينو كل شي يخطر على بالك لكن أنا ودي اجرب شي جديد يعطيني قفزه قويه للأمام

مشكور أخوي ويعطيك الف عافيه

[BAR MAGNET]

مشكور أخوي عالتنبيه والله انا مالي خبره ابدا فالهرمونات ,, طيب ياخوي يعني استخدم تسترون فقط فالبدايه بدون اي منتج ثاني ؟ وياريت تعطيني الجرعات وانا اخوك ,, ويعطيك الف عافيه

week1-8 testosterone propionate 100 mg ( yoom o tark ) ...arimidex 0.5mg ( yoom o tark ) ..pregnyl 250iu ( 2 times aweek)

week 9 (nothing )

week 10-14 ( clomid 50 mg kl yoom and nolvadex 40 mg kl yoom awl 2 weeks and 20 mg kl yoom for the last 2 weeks) ..

[فيصل بن عبدالله]

يعني اخوي 100 ملي جرام كيف توزيعها في كل ضربه معليش اخوي بتعبك معاي ترى مالي خبره كللش والضربات 3 مرات فالاسبوع صحيح ؟ وتكون فالكتف ولا المؤخره ؟

انزين اخوي البرنجيل من كلام الوحوش انه بعد الكورس ولا انا غلطان ؟ وشرايك ادخل الديكا مع التستسرون ويكون الكورس ديكا و تستسترون ؟

مشكور أخوي والله يعطيك العافيه واسمحلي تعبتك معاي

[BAR MAGNET]

أخوي أنا الصراحة ما أيد تاخذ شي غير التست لأول كورس .. أنا أشوف إن تست بروب 100 مغ يوم و ترك كافية،،، تقدر تزيد الجرعة إلى 150 مغ كى حد أقصى ،، لكن انك تدخل دكا بالكورس ما ينفع أولاً لازم تعرف كيف راح يستجب جسمك للتست ،، ثاني شي الدكة ما تناسب مدة كورسك .. صدقني التست يكفي او يوفي .. بخصوص البرجنيل الطريقتين صحيحةٍ ،، في إلي يستخدمه نهاية الكورس قبل التنظيف او في إلي يستخدمه أثناء الكورس ،،او أنا شخصياً أمشي مع الطريقة الثانية مثل منت عرف الوقاية خير من العلاج.. التزم بالنظام الغذائي او التمرين او راح تشوف نتايج مرضية اب إذن الله ،، او إذا في أي سؤال احنا بالخدمة

[فيصل بن عبدالله]

حبيب قلبي مشكور يالغالي شورك وهداية الله خلاص ان شاء الله راح أبلش الاسبوع القادم او بعد رمضان بأذن الله بس ياخوي اسفسار أخير طال عمرك طيب الضربات يوم وترك

وعرفناها يعني السبت والاثنين والاربعاء ومدة الكورس 8 أسابيع ولا أنا غلطان والشغله الأخيره طال عمرك الضربه تكون فالكتف ولا المؤخره ولا يوم كذا ويوم كذا ,, وكمية

الجرعه فاليوم بالملي طال عمرك يعني 1 ملي ولا 2 وهكذا والمضادات ياخوي هذي حبوب ولا أبر اذا كانت حبوب ياريت تقولي كم حبه فاليوم مثلا ومتى أخذها واذا كانت أبر

نفس البرنجيل ياريت تذكر لي كم أبره ووين يكون مكان الأبره ياخوي وأكون شاكر لك ويعطيك ألف عافيه

[WA7SH JEDDAH]

شوف بالنسبه للهرمون ممتاز جدا البربونات كبداية
ايش اسم الشركه للهرمون( تايقر- قلوبل- تايلندي) اي نوع من هذي الشركات الافضل التايقر وبعده التايلندي يمكن يكون القلوبل مقطوع من السوق والأفضل لو حصلتوا لاتشتريه
السبت: ١ ملي
الاثنين: ١ ملي
الاربعاء: ١ ملي
والمفروض ماتزيد عن ست اسابيع فقط لان نوع الهرمون قصير العمر في الدم مدته فعاليت الماده ٤٨ ساعه
المضادات المطلوبه وقت الكورس
الليجالون( للكبد) ٤ حبات موزعه على الثلاث وجبات الرئيسة
البريفيرون ١ حبة وحده فقط
بعد الكورس تحتاج نولفدكس وكلوميد وبرجنيل ١٥٠٠علبه وحده
تبدأ بالنولفدكس من الاسبوع السادس حبه وحده الى نهاية العلبه
بعد اخر دقه هرمون * بيومين (٤٨) ساعه أبرة برجنيل ١٥٠٠ يوم ورا يوم
الكلوميد بعد دقت البرجنيل الثانيهاليوم حبتين لمدة ١٢ يوم وحبه لمدة ١٢ يوم

انتهى

بالتوفيق*

[WA7SH JEDDAH]

الافضل تدق بالعضل( المؤخره) ممكن في الاسبوع الرابع دق بالتكتف بس بهذي الطريقه عشان ما يصير تشنج بالعضله لا قدر الله( نص ملي كتف يمين ونص يسار) لازم مستشفى او واحد متخصص مكان الضربه بالجنب بين الكتف والتراي ( دق بالتكف اليوم اي راح تتمرن فيه اكتاف)

[فيصل بن عبدالله]

والله أنك اسم على مسمى يا وحش تسلم يالغالي على شرحك الحلو والبسيط وتسلمون ياكباتن على نصايحكم القيمه خلاص ان شاء الله راح ابلش واعطيكم النتايج بعد الكورس

مشكورين وربي يعطيكم الف الف عافيه

[WA7SH JEDDAH]

استخدام هذي المكملات مع الكورس( وي بروتين ١ صباح-واسكوب قبل التمرين بساعه- اسكوبين بعد التمرين- اسكوب قبل النوم) أمينو تك او ١٠٠٠٠ خذلك ١٠ حبات في اليوم خذها بين الوجبات او معاها - جلوتامين بودر او حبوب من بعد التمرين وقبل النوم)
ممكن كازين قبل النوم اذا حصلتوا استبدلوا بأسكوب الوي الاخير- ملتي فيتامين ( mega man sport) من جي ان سي حبه مع الفطور وحبه مع الغدا اذا كنت تأكل فواكه بإنتظام ما لو داي الملتي فيتامين

احترامي

[فيصل بن عبدالله]

مشكور يالغالي وان شاء الله راح امشي على كلامكم بحذافيره واسمحلي ماقدرت ارد على الرساله لأني للحين ماوصلت 200 مشاركه ,, مشكور يالغالي وعساك عالقوه يا وحش