يضل روني كولمان اسطورة
عضو كمال اجسام خبير
يضل روني كولمان اسطورة
عضو جديد
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة .hamad.
معك حق ...................
التعديل الأخير تم بواسطة .hamad. ; 03-08-2012 الساعة 07:58 PM سبب آخر: الفيديو مخالف
عضو جديد
الله يرحم ايامك يا كولمن
عضو كمال اجسام خبير
القوة للـــــــــــه
كل زمن وله رجاااااااااااااااال
عضو جديد
من وجهة نظري لو شخص لاعب كمال أجسام وله سنين طويلة ولم يستخدم لا هرمووون ولامكملات يعني طبيعي أتوقع لو صارله عرض مرضي بمثل هالمدة شهرين وخلالها مافي تغذية ولو كان شاب راح يتقلص حجمه بسبب سوء التغذية وعدم التدريب لفترة كهذه لكن بمجرد العودة سيعود مافقد بشكل سريع
يعني أشووف اللي صارله شيء طبيعي
وأشوووف إن 48 سنة مو كثييير هذا لو صار 60 سنة ممكن نقول تقدم بالسن
Man9ouR Pk3r
شباب تكلموني على انه يبي يعتزل خير شر
روني راح يرجع مثل ما جاي كاتلر قبل 3 اشهر الى 5 كان مسوي عمليه بكتفه وجسم صغره وانا متابع له فيديوات
والحين رجع وقاعد يرجع بنيته
عضو كمال اجسام خبير
.................................
+1
‘
مابين طرفة عين وانتباهتها ~ يغير الله من حالٍ إلى حالِ
عضو جديد
يعطيكم آلف عافيه ياشباب على هذي الردود
وكل مرحله لها نشاطها واتوقع يعني خلاص فتره وراح يكون في الارشيف لان هذي هي اللعبه
عضو كمال أجسام خبير
مشعل سعد ترى مشتاقين لمواضيعك القيمه لاتنسانا طال عمرك ^ــ^
عضو جديد
السلام عليكم
48 سنة و خارج من عملية ماذا تريدون أكثر
أي واحد فينا يتوقف عن التمرين لشهور يحصل معه أشد من هذا
و رغم فقده لعضل كبير يظل مستواه الحالي كبير و لنصل اليه يلزم مجهود خيالي و عزيمة حديدية ز فلوس و جهد و علم
أخوكم خالد
عضو كمال اجسام خبير
انا اشهد....
مآشآءالله
عضو كمال أجسام خبير
السلام عليكم
بغض النطر عن عامل العمر و انه لم بتمرن لفترة معينة و طبعا هي عوامل ايضا لها تاثير و لكن السبب الاول و الرئسي هو ترك اسنخدام المنشطات و الهرمونات لا غير!
اي لاعب بناء اجسام سواء كان بطلا ام هاوي سيصغر حجمه و تضمر عضلاته سريعا عند تركه لها و هذا الكلام يعرفه جيدا اصحاب الخبرة بهذه الرياضة
تحياتي
[IMG]ما شاء الله
موظف في شركة
Source of Educationللخدمات الطلابية و الدراسات في اوكرانيا
موزع مكملات غذائية لكافة المدن الاوكرانية
مدرب في قاعة اكتف بدي في مدينة خاركوف الاوكرانية
للتواصل على الفيس بوك
http://www.facebook.com/profile.php?...00002614751259
لاعب محترف
نور المنتدى ياكبتن
وين هالغيبه
عضو كمال أجسام خبير
المنتدى منور بوجودك با غالي
و رمضان كريم عليك على المشرفين و الاعضاء جميعا و صيام مقبول مقدما باذن الله
والله متاعب الحياه و مسؤلياتها شغلتني عن المنتدى
البركة بيكم ان شاء الله
تحايتي
[IMG]ما شاء الله
موظف في شركة
Source of Educationللخدمات الطلابية و الدراسات في اوكرانيا
موزع مكملات غذائية لكافة المدن الاوكرانية
مدرب في قاعة اكتف بدي في مدينة خاركوف الاوكرانية
للتواصل على الفيس بوك
http://www.facebook.com/profile.php?...00002614751259
عضو كمال اجسام خبير
كلام سليم ..
+
لو الناس بتلعب لعبة كمال الأجسام بدون استخدام المكملات والمنشطات والهرمونات ... ما كانت توصل لـمرحلة
روني كولمان وجاي .. وربعة ..>
بس على الأقل بتحافظ على المجهود
يمكن بعد 4 سنوات وطبيعي بس يعتمد على التغذية يكون جسمة حلوه وصلب ومشدود ( لاكن ما نفس روني كولمان ) او اللي يستخدم هرمونات
بس على الأقل بيثبت جسمة اكثر وبيحافظ على تعبة لـ وقت اكثر ... واذا راح جسمة .. ما بيكون له اضرار .. نفس تلف الكلية والكبد.. واشياء عديدة
+ يوم تتمرن طبيعي يكون جسمك غير عن اللي ياخذ عقاقير منشطة وهرمونات او حتى مكملات غذائية .. تحسة قاسي وصلب
الحين بياكلوني الشبابقليل اللي يفهم هل شي
تقـبلو ردي شـباب ..
مــا شـا ء الله
ضوابط المشاركة
