شباب في احد يعرف موقع لرفع المقاطع..
لأن عندي مقطع راح احطه لكم..ومشكلة المقطع حجمه 600 كيلو بايت..
والمرفقات حدها 500..
شباب في احد يعرف موقع لرفع المقاطع..
لأن عندي مقطع راح احطه لكم..ومشكلة المقطع حجمه 600 كيلو بايت..
والمرفقات حدها 500..
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Winter_wolf
ههههههههههههههههههههههه..
من يومين اخوي يكلمني عن هاللقطة..
هههههههههههههه..ما توقعتها واضحة بهالطريقة...
المشكلة انه كان يلعب بشواربه![]()
ياعاشو
ما راح يتطنزون بميتل جير لانها فوق مستوى التطنز
بعدين حاط لكم موقع فيه مواصفات الجهاز N80 و خصوصا مدى البطارية و جالسين تتساءلون كم تجلس؟!
القعقاع
الانسايبية هذه معدل احتكاك الجسم بالهواء ما لها علاقة بالتفحيط
بعدين ادري ان الجمباز كله عضلات القصد هل عضلاته كبيرة مثل حقين رفع الاثقال هذا القصد
بمعنى انهم يحافظون على مستوى عضلات اقل بكثير من رافعي الاثقال لانه اذا كبرت العضلة - لاحظ الفرق هنا - قلت مرونتها ما اقصد اختفت مرونتها
كل العضلات مرنة لكن العضلة الصغيرة اكثر من مرونة العضلة الكبيرة
و حلوة الاضافة حقت الاكسدة نفيد و نستفيد
هيروشي
حياك الله و مبروك عليك الاجازة
وحظك ما دامك ما شاركتي في الشهرين الاخيرين فكأنه ما فاتك شي اجل
سنكوح
كان الله في عونك <== مسوي يدري وش القصة
وينتر
حلوة اللقطة
بس ياخي فهمتوه غلط
هو لما شاف الكاميرا تذكر يمكن شي محزن
like how his life is full of BS
المراقب المعصوم من الخطأ
قبل ما تحذف الصورة شيك على هالوصلة اللي كانت مستمرة لمدة طويلة و محد من الادارة اعترض عليها لانهم يعرفون انهم ماهم معصومين من الخطأ:
http://myweb.saudi.net.sa/e-mad/ep5(2).gif
سوالف:
تم حذف اليوميات بطلب مني
الي يبي يظل يتابعها اقول له
الي يسأل ما يتوهش
اما اللقطة خرافية يا ونتر هههههههههجد توحفة XD
SFS
اخوي هذا موقع WWW.WEBPOST.NET لازم تسجل والتسجيل سخيف وسريع وتقدر تسجل كذا مرة بنفس البريد وصورك وملفاتك حتبقى لفترة طويلة جدا جدا بس يعطيك واحد ميغا بس
وعندك طريقة ثانية وهي انك تقسم المقطع ببرنامج وين رار ومكتوب الشرح بقسم افقتراحات بالمنتدى
سلامي
تسلم يا غالي..المشاركة الأصلية كتبت بواسطة BOOOB_2002
ولقطة وينتر انا عندي اياها بالجهاز بصيغة wmv ...
وفعلا هذا هو النفاق بعينه..
اول شئ مبروك على الاسم اليديدالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة Electro M
وبعدين وين وصلت برحلتك؟؟![]()
..
كفاك يا همي عناءاً..كفاك يا قلبي شقاءاً..كفاك يا عيني بكاءاً..كفاك يا زمني جراحاً..كفاك يا حظي عناداً..قد مضى عمري هباءاً..قد همى الدمع انسكاباً..
قد زاد الأمل كفاحاً..وارتسمت البسمة خداعاً..
الله يبارك فيك
عقبال عندك
اما رحلتي ذات الالف ميل
وصلت الى حيث وصل الجميع
لاشيء![]()
المراقب المعصوم من الخطأ
قبل ما تحذف الصورة شيك على هالوصلة اللي كانت مستمرة لمدة طويلة و محد من الادارة اعترض عليها لانهم يعرفون انهم ماهم معصومين من الخطأ:
http://myweb.saudi.net.sa/e-mad/ep5(2).gif
سوالف:
تم حذف اليوميات بطلب مني
الي يبي يظل يتابعها اقول له
الي يسأل ما يتوهش
أما الإستفتاء اللي في صدر المنتدى كلام ثاني هههههههههه
طيب اللي مسويه وش يهمه يعرف اذا بتبطح عند التلفزيون واتابع من البدايه
ولا من دور الثمانيه .. ناس فاضيه
هيروشي ولكم باك خيتو
بس صدق زي ما قال غريب الإستفتاء شي هههههههههه
الكترو:
انت تتكلم عن الانسيابية-الرشاقة-مقدرة الجسم على تغيرر اتجاه حركته...
المرونة هي قدرة العضلة على الاستطالة بالاضافة العضو المرن (الرجل مثلا) يكون عندها مجال حركة اكبر..يعني المرونة تشمل العضلات و اللاربطة و الغضاريف...
لاعب الجمباز عضلاته كبيرة بالنسبة لجسمه..شوف زند او كتف لاعب الجمباز..ولاحظ طبعا ان لاعبي الجمباز اغلبهم قصيرين..
انت تقول ان العضلة اذا كبرت قلت مرونتها...و العكس صحيح بشرط اداء تمارين المرونة..
اثقال+استطالة افضل من ناحية المرونة من استطالة بس و السبب ان الاثقال تسبب تدمير للانسجة العضلية و الجسم راح يعوض الانسجة المدمرة بانسجة جديدة تكون قادرة على تحمل الضغط اللي سبب الدمار فاذا كنت تلعب اثقال+استطالات راح تحصل على عضلات كبيرة و قوية و مرنة...
عليهم تصويت
طيب اللي بيتابع من دور ال16 وين يصوت؟
القعقاع
طيب لا تدف
بس ليش حقين رفع الاثقال ما يصيرون بنفس رشاقة لاعبي الجمباز؟
و ايضا ليش لاعبي الجمباز ما يوصلون لنفس مستوى عضلات رافعي الاثقال؟
المراقب المعصوم من الخطأ
قبل ما تحذف الصورة شيك على هالوصلة اللي كانت مستمرة لمدة طويلة و محد من الادارة اعترض عليها لانهم يعرفون انهم ماهم معصومين من الخطأ:
http://myweb.saudi.net.sa/e-mad/ep5(2).gif
سوالف:
تم حذف اليوميات بطلب مني
الي يبي يظل يتابعها اقول له
الي يسأل ما يتوهش
القعقاع
ياخي بما انك كوتش كويس للاجسام والعلوم ذي ابي آخذ شورك
فيه حبوب يقال لها حبوب الخميره في الصيدليات بـ 40 ريال تقريباً حتى تخلي الواحد يتعافى
يعني يسمن وماعاد يخش مع الباب وش رايك فيها ؟ .. ووش أحسن شئ في رأيك يخلي الوزن
يزيد .. بإستثناء البرامج ياخي ما أداني شئ اسمه اللتزام بحاجه
تحرير :
إلكترو أنا سئلت أول قبل ماتحرر ردك وتسئل القعقاع اجلس في السرا
<< مبزره
تحرير ( 2 ) << من جد مبزره
ياعيال السويح جاب صورة إعلان قسم بالله فله شوفوا :
.
.
منعشة بطعمها أوكي .. بس ببهجتها ؟ خخخخخخخخخخخخخ
التعديل الأخير تم بواسطة ! غــريــب ! ; 31-05-2006 الساعة 03:43 PM
الكترو:
و ليش لاعب السلة يكون طويل..وليش لاعب التايكوندو تكون رجوله طويلة..
كل لعبة تتطلب خصائص جسدية معينة اذا توفرت في اللاعب قدر يبرز في لعبته..
غريب:
لازم برنامج عشان تسمن صح و على قولة المثل "من بغى الدح ما قال اح"
اما حبوب الخميرة فما قد شفتها لكن اسمع انها تسمن عندك حاجة ثانية و اللي هي مكسبات الوزن مثل Mega Mass موجود عند GNC..و اذا فعلا ناوي تسمن فعليك بالاكل![]()
لاعب السلة طويل لان السلة مرتفعة
و لاعب التايكوندو رجوله طويلة لان اسلوبها يعتمد على توجيه الضربات بالقدم اكثر
طيب يوسف الثنيان ما يختلف على مهارته اثنين
رشيق و سريع الحركة
مارادونا نفس الشي
وش اللي يجمع بينهم
موب صغر حجمهم؟
المراقب المعصوم من الخطأ
قبل ما تحذف الصورة شيك على هالوصلة اللي كانت مستمرة لمدة طويلة و محد من الادارة اعترض عليها لانهم يعرفون انهم ماهم معصومين من الخطأ:
http://myweb.saudi.net.sa/e-mad/ep5(2).gif
سوالف:
تم حذف اليوميات بطلب مني
الي يبي يظل يتابعها اقول له
الي يسأل ما يتوهش
خخخخ
اشوا انك جبتها من نفسك..
شوف فخذ رونالدينو و رنالدو و ربرتو كارلوس..فخوذهم تعتبر كبيرة لكن شوف ادائهم الرياضي (و قارن ادائهم الحالي مع ادائهم السابق لما كانوا عصاقيل)