ردا على الاخ نيتيندو
يكفي ان الرسول عليه الصلاة والسلام اوصى بالشرب والاكل جلوسا - بعض النظر عن المعنى او الفائده
عضو مميز
ردا على الاخ نيتيندو
يكفي ان الرسول عليه الصلاة والسلام اوصى بالشرب والاكل جلوسا - بعض النظر عن المعنى او الفائده
عضو جديد
يعطيك العافية يالغالي
عضو كمال أجسام خبير
اسف ما انتبهت للموضوع من فترة طويلة
صحيح كلامك يا مراقبنا الغالي ونورت صفحاتي
الله يعافيك يالغالي اخوي سعود
عضو جديد
شكرا على النصيحه
يعطيك العافيه
عضو كمال أجسام خبير
العفو يالغالي
الله يعافيك
عضو كمال أجسام خبير
موضوع مميز ومفيد
~( الرياضه ليست أحراز كؤوس وأنما تربية نفوس )~
عضو كمال أجسام خبير
العفو يالغالي. التميز في ردك
عضو جديد
مشكور وجزاك الله خير على المعلومات القيمه
عضو كمال أجسام خبير
العفو اخوي
وان شاء الله دائما بقدم المفيد
عضو موقوف
يا اخ منادة انتا قثدك انى اعد على رجلى واشرب الماء يعنى انا قرات الموضوع ومش فاهم؟
الطريقة الصحيحة لشرب الماء ::؟؟؟ مش فاهم اعمل زى الى بيشرب فى الصورة لما اشرب ماء؟
عضو كمال أجسام خبير
يالغالي اخوي الطريقة الصحيحة الي وصى بها رسولنا صلى الله عليه وسلم. هي بالجلوس وشرب الماء. ارجع للموضووع وشوف الردود علشان توصل لك الفكرة بالشكل الصحيح
عضو موقوف
انا قرات الموضوغ كويس بس مفهمتش اوى وشكرا ولو يعنى متقلتش عليك
يعنى امشعنى اية الفرق انا مش فاهم الصراحة
عضو جديد
لبا قلبك .. معلومه قيييمه ..
من جد بعض اللي اشوفهم يشربون مااء يشربون وهم واقفين بعد التمرين ..اولهم اناهع
بس ماكنت ادري عن اضراره .. وانت ووضحت لي ..والله لايهينك .. يالغلآ على الموضوع القيم ..
وشكرآ لك وشكرآ لموضوعك وشكرآ . لهتماامك ..
سي يؤؤ
عضو جديد
لبا قلبك .. معلومه قيييمه ..
من جد بعض اللي اشوفهم يشربون مااء يشربون وهم واقفين بعد التمرين ..اولهم انا
بس ماكنت ادري عن اضراره .. وانت ووضحت لي ..والله لايهينك .. يالغلآ على الموضوع القيم ..
وشكرآ لك وشكرآ لموضوعك وشكرآ . لهتماامك ..
سي يؤؤ
عضو جديد
لبا قلبك .. معلومه قيييمه ..
من جد بعض اللي اشوفهم يشربون مااء يشربون وهم واقفين بعد التمرين ..اولهم انا
بس ماكنت ادري عن اضراره .. وانت ووضحت لي ..والله لايهينك .. يالغلآ على الموضوع القيم ..
وشكرآ لك وشكرآ لموضوعك وشكرآ . لهتماامك ..
سي يؤؤ
ضوابط المشاركة
