صــُورة جديدة لـيِ =)

[The Coleman]

اسف لانزال رابط بالغلط واتمنى من المشرفين حذفه
الرابط المقصود هو التالي
http://www.montada.com/showthread.php?t=679420

ولو يآ أخي الصورة لي 100 %

[ابو عمر1]

ما شاء الله بالتوفيق يا بطل

[Bodyguard9]

ما شاء الله
كل التوفيق لك يا وحش

[متمرس حديد]

ماشاء الله تبارك الله

بس انت نفس طولي بالضبط

و وزنـي ايضـا

يمكن انا اطول بسانتـي واحد 175

ولكن جسمي ابد مو كذا

انا ما اقول إن هذا مش جسمك لكن الصدر عندك ضخم من فوق

انا العب حديد من سنه ونص واكثر الحيـن
واستخدم مكملات

جسمي ماوصل للإنتفاخ بالصدر هذا

انت كم كان وزنك قبل تدخل النادي

ارجو الإجابـه على هذا السؤال حتـى لا يكون في لبس بالموضوع

[firefoxx]

ماشاء الله تبارك الله

بس انت نفس طولي بالضبط

و وزنـي ايضـا

يمكن انا اطول بسانتـي واحد 175

ولكن جسمي ابد مو كذا

انا ما اقول إن هذا مش جسمك لكن الصدر عندك ضخم من فوق

انا العب حديد من سنه ونص واكثر الحيـن
واستخدم مكملات

جسمي ماوصل للإنتفاخ بالصدر هذا

انت كم كان وزنك قبل تدخل النادي

ارجو الإجابـه على هذا السؤال حتـى لا يكون في لبس بالموضوع

رد غريب اكيد ماراح يكون مثل ده لان جيناتك غير عنه لو على الطول والوزن كان شفت كل الناس مثل روني كولمان وارنولد وغيرهم

[متمرس حديد]

^

ياخي انا جسمي ناشف مثل كلامـه وهو جسمه نااشف ايضا
ووزنـه يقول الحين 64
عظل صافي زي منت شايـف

وانا وزني ايضا 64

يمكن تكون عظامي انا كبيره ؟

لذلك وزني مش على عضلاتـي ؟

انا راح اوريك صوره واتمنى الشباب يحكمون

واستفيد
ليه نفس الطول و الوزن وانا العب حديد من سنه ونص

وهذي صورة بشكل عام

[the one0]

طيب ونتا طولك ثب بعد دخول الحديد ولا طولت تانى
وكام نسبة الدهون كام عندك؟

[بارجيم]

الله اكبر وش ها الجسم
لو اني انت ما قمت اعرض زيك
و السلام يا وحش

عزالله الرجال بتجيه اصابه

[روحي لله]

ما شاء الله
الله يحميك

[روحي لله]

ما شاء الله
الله يحميك

[روحي لله]

ما شاء الله
الله يحميك

[The Coleman]

شبآب أجبت عن كل إستفساراتكم بالرد أعلآه

[MuScLe MaN]

ماشاءالله تبارك الرحمن

الله يحميك من كل عين

واصل مشوارك يا وحش

[the one0]

طيب ونتا طولك ثب بعد دخول الحديد ولا طولت تانى
وكام نسبة الدهون كام عندك؟
منتظر ردك اخوي ونتا كام سنة بلظبط يعنى

[the one0]

منتظر ردك للافادة من تجربتك ان شاء الله