كيف تزيد من افراز هرمون النمو لبناء عضلات بشكل اسرع ؟؟

**speed nawaf** · 20-06-2011, 12:30 AM

غني عن التعريف يابطل
من ناحية الوجبات صدقت والله نقسمها الى 6 الى 7 ولا وجبتين في اليوم وتكون دسمة وسكريات بدون فائدة

**toto jeddah** · 20-06-2011, 12:40 AM

الله يديكم العافية جميعا ,, واسعدني تواجدكم الدائم
وان شاء الله اطرح ماهو مفيد للجميع

مودتي

**PATE** · 20-06-2011, 03:40 AM

ربي يعطيك العافية

أخوي تركي شهرين بستخدام growth hormone بتفرق معي أو أزيد المدة وهدفي التنشيف

وألف شكرعلى الموضوع الرائع

**HHSA2002** · 20-06-2011, 08:31 AM

يعطيك العافية كابتن على موضوعك

**alooooly** · 20-06-2011, 09:56 AM

يعطيك العافيه يا كابتن تركي

**KARIM19** · 20-06-2011, 12:16 PM

الله عليك سلمت يديك
موضوع خرافي حبيبي تركي

**jawad07** · 20-06-2011, 04:09 PM

متميز دائما الصراحة مواضيعك دائما في الصميم استمر يعطيك العافيه

**aikidoo01** · 20-06-2011, 05:31 PM

موضوع رائع ومعلومات ارروع جزاء الله خيرا واحسن اليك امين دمت بصحة وعافية.

**alkatal** · 20-06-2011, 10:37 PM

تسلم الايادي اخوي تركي وبصراحه الموضوع جدا روعه وفيه معلومات قيمه ماشاء الله

الله لايحرمنا منك ولا من مواضيعك ونصائحك القيمه

**buraydawi** · 20-06-2011, 11:37 PM

كتبت فابدعت كعادتك
جزيت خيرا ياوحش

**toto jeddah** · 23-06-2011, 08:40 AM

الله يديكم العافية حبايبي ومنورين

**ryko** · 24-06-2011, 03:21 PM

جزاك الله كل خير

**mr.m0hamed** · 27-06-2011, 09:55 PM

الله يعطيك الف عافيه يا اخوي تركي ...

طول عمرك ماتقصر معنا وانشاء الله تدوم ويانا طول العمر

تحياتي ..

**بدر المحيا** · 27-06-2011, 11:33 PM

الله يعطيك العافية تركي
وأنا جبت العيد

أحيان بالليل آصحى ميت جوع .. و آخذ لي تفاحة و إلا سندويتشة

يالله خير .. يبي لي أنتبه الأيام الجاية

**ولد ابوظبي** · 23-07-2011, 04:07 AM

.. كعـــادتك .. مبدع في مواضيعك من حيث الكتابة وسلاستها وسهلة المعنى ..

بانتظار ماهو جديد منك ..

ربي يحفظك

الموضوع: كيف تزيد من افراز هرمون النمو لبناء عضلات بشكل اسرع ؟؟