ممتاز ياصديقي , ماشالله جسمك بتحسن ملحوظ وخصوصاً المعدة
بالتوفيق
عضو جديد
ممتاز ياصديقي , ماشالله جسمك بتحسن ملحوظ وخصوصاً المعدة
بالتوفيق
Shut the F**K up , AndTrain
Go Hard, Or Go Home
عضو جديد
ماشالله عليك البطن والله ممتازه والخواصر كمان شد حيلك يابطل
عضو جديد
كيف كان جدولك تمارين البطن
ما شاء الله عليك
عضو كمال اجسام خبير
UR WELCOMEالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة benGo
اخي الجلد الزائد حسب معرفتي بإنو ما بيزول نهائيا
شخصيا ما واجهتني هالمشكله, بس حسب اللي بعرفو بإنو بحال انك نزلت دهون بشكل سريع ممكن هالشي "الجلد الزايد" يظهر
تسلم اخي عالرد ..ربي يسعدك ^^
اهلا ابوسامارا !
شكرا اخي على تواجدك ..نورت !
ان شاءا لله راح اضع الجدول عن قريب بموضوع تاني
تسلم عالرد ..نورت !
عضو جديد
الله يعطيك العافية
ماستخدمة ( حارق لدهون )
انا كان وزني 107 والان 84 واحاول انزلة شوي ماهو راضي ثاااابت على 84
وانصحوني با lipo 6 ومتردد شوي
يهمني اسمع رأيك
عضو جديد
لارت اي تغيير قد تكون في السابق افضل
عضو كمال اجسام خبير
اهلا اخي
بالبدايه ما استخدمت اي حارق دهون
بعد فتره شهر ونص استخدمت USPlabs OxyELITE
بصراحه منتج جبـــار كـ حارق للدهون وحتى بيعطيك طاقة خلال التمرين !
اخي ..حلو انك تسمع راي الناســ عن اي منتج إن كان
بس في منتجات الجسم بيتقبلها زي العســل وفي منتجات لاء !
لهيك فكر قبل ما تختار اي منتج
موفق !
عضو كمال اجسام خبير
اهلا اخي نورت
بصراحه في صديق الي كمان قال لي نفس الكلام
ولاحظت انو بحب الجسم اللي مليان دهووون !!!!!!!!!!!!!!!!
كل شخص وزوقو :P
اما ادا كان قصدك ما في تغير فـ جد احبااااااااااااااااااط((( خخخ
عضو مميز
^
لا التغيير واضح وما يخفى عليه التغير الا شخص لا يرى
توكل على الله والله وحش الله لا يضرك
بالتوفيق
عضو جديد
ما شاء الله عليك خامة جسمك
واصل يابطل
بالتوفيق
عضو كمال أجسام خبير
ما شاء الله تبارك الله
فرق واضح من ناحية الصدر وتقاسيم البطن وجسمك عموما حلو
موفق ياوحش
... تواضع للناس ... امنحهم الحب ... اقض حوائجهم ... لا تستهتربارائهم ... كن مبتسما لهم ... انا متاكد انك ستكسب قلوبهم ...
ابــو مــحـمــد
دخولي متقطع
عضو كمال أجسام خبير
ماشالله تغير واضح ، موفق =]
عضو جديد
ما شاء الله تبارك الرحمن
باين عليك كنت مجتهد جدا في تمارينك
عضو كمال اجسام خبير
خخخخـ احيانا في نــاس بتشوف....... بس بتشوف بشكل مقلوب :P
تسلم اخي عالتشجيع .....ربي يحفظك ويزيدك عضل))
نورت
ضوابط المشاركة
