الليبو 6 تحت المجهر والتجربة , إيجابياته وسلبياته . . .

[toto jeddah]

والله انك مثابر يا تركي

واشكرك على المعلومه عن الليبو 6 وفي ان الاعراض اختفت معك

طيب سؤالي ما النتائج بالنسبة لمنطقه البطن والخصر ؟ لاني سمعت ان الليبو ممتاز في هالمنطقتين طبعا مع التمرين

ع مايقولو جبتها ع الجرح . .!!

من جد يامشكلجي بطني صغر بشكل رهيب جدا جدا
وبدأت عضلات بطني تبرز بس فيه عيب واحد . . الجلد صار متراخي ويبغالو جلسسسسسسة
اليوم الكابتن شاف جسمي وانبسط مني مرررة كتير وقالي ناقصك تتشمس وتروح بطولة لووول

من جد والله الليبو 6 بلاك قوي قوي قوي . . .
بس اللي أقوى من الليبو 6 بلاك هوا أنا .. لأني اتمرن تمارين قوية وزي العسكري في الجيم وماشي ع حمية خاصة من تأليفتي وزي الحلاوة بس العيب بديت اتعب وعشان كدا صرت افكر في المكملات . . .

وأي سؤال انا تحت الخدمة ياغالي

[tooofy11]

ابشركم خلصت من الليبو 6 اكس
النتيجه نزول الوزن 7 كيلو الحمد الله بنسبه صعوبه النوم بعد ثلاث اسابيع تقدر تنام وانت مرتاح تكون متعود عليه والان استخدم مكمل غذائي بدون دهون وسكر في صاله الحديد...
اي استفسار جاهزين
والتوفيق للجميع

[mashkaljey]

موفقين يا ابطال

[م.محمد الغامدي]

حالياً اليبو 6 x متوفر لكنـ خايف أبدأ
أستعملهـ لأن الأسبوع الجاي عندي أختبارات
و خايف من أثارهـ الجانبيهـ
"
بالتوفيق لكـ و للجميعـ و لي طبعاً

"

[Raz]

يا شباب انا عندي ترهل متوسط في منطقة البطن والجنبين بدا يخف بفضل الله واللايبو 6 بلاك ^^ اسبوعين من الأستخدام
بس عندي سؤال اثنين من المدربين عندنا بالجيم لما شافو بطني قالو الترهل بسبب وجود ماء تحد الجلد مو شحم ؟؟!
كيف اعرفو انه ماي مو شحم علموني الطريقة
هل طريقة ازالته نفس الشحوم ولا اسهل وهل اللايبو له دور في ازالة المياه التجمعة في هالمنطقة
هل في نظام غذائي او مواد غذائية ابتعد عنها لتسريع النتايج
فيدونا يا اهل الخبر
وجزاكم الله خير
سلملم

[toto jeddah]

ابشركم خلصت من الليبو 6 اكس
النتيجه نزول الوزن 7 كيلو الحمد الله بنسبه صعوبه النوم بعد ثلاث اسابيع تقدر تنام وانت مرتاح تكون متعود عليه والان استخدم مكمل غذائي بدون دهون وسكر في صاله الحديد...
اي استفسار جاهزين
والتوفيق للجميع

مبروووك ياغالي ومشاء الله عليك . . وحش
7 كيلو مرررة حلوة

وبالتوفيق يارب

[toto jeddah]

حالياً اليبو 6 x متوفر لكنـ خايف أبدأ
أستعملهـ لأن الأسبوع الجاي عندي أختبارات
و خايف من أثارهـ الجانبيهـ
"
بالتوفيق لكـ و للجميعـ و لي طبعاً

"

خليه بعد الاختبارات وبالتوفيق ياغالي

[toto jeddah]

يا شباب انا عندي ترهل متوسط في منطقة البطن والجنبين بدا يخف بفضل الله واللايبو 6 بلاك ^^ اسبوعين من الأستخدام
بس عندي سؤال اثنين من المدربين عندنا بالجيم لما شافو بطني قالو الترهل بسبب وجود ماء تحد الجلد مو شحم ؟؟!
كيف اعرفو انه ماي مو شحم علموني الطريقة
هل طريقة ازالته نفس الشحوم ولا اسهل وهل اللايبو له دور في ازالة المياه التجمعة في هالمنطقة
هل في نظام غذائي او مواد غذائية ابتعد عنها لتسريع النتايج
فيدونا يا اهل الخبر
وجزاكم الله خير
سلملم

كم وزنك وطولك عشان نعرف انها شحوم او ماء . .

لو وزنك مثالي اكيد رح يكون مياه ودهون بحاجة للشد . .
ولو كنت مثلا زائد الوزن ومن ثم عملت تخسيس وصار ترهل بعد التخسيس هذا يكون الجلد مترهل ويحتاج للتشميس والبخار وشد بلعبة الحديد . . .


للقضاء ع المياه تحت الجلد الابتعاد عن الاملاح والاكلات التي بها الكثير من الملاح والبهارات لانها تسبب احتباس الماء + التشميس الصحي + اكل التفاح الاخضر والعنب الاخضر والبرتقال

بالتوفيق

[Raz]

اهلين يا توتو

كم وزنك وطولك عشان نعرف انها شحوم او ماء . .

لو وزنك مثالي اكيد رح يكون مياه ودهون بحاجة للشد . .
ولو كنت مثلا زائد الوزن ومن ثم عملت تخسيس وصار ترهل بعد التخسيس هذا يكون الجلد مترهل ويحتاج للتشميس والبخار وشد بلعبة الحديد . . .

نسيت اذكر وزني وطولي
الطول 180
الوزن قبل التخسيس 98 كيلو
الوزن بعد التخسيس وبداية الشد 75 كيلو
الأن بعد اسبوعين من التمرين المنتظم في الشد وبرنامج غذائي صار وزني 79 كيلو
زيادة بسيطة للأني احرق شحووم باللايبو وابني عظل

للقضاء ع المياه تحت الجلد الابتعاد عن الاملاح والاكلات التي بها الكثير من الملاح والبهارات لانها تسبب احتباس الماء + التشميس الصحي + اكل التفاح الاخضر والعنب الاخضر والبرتقال

بالتوفيق

يعني السونا والبخار لهم دور فعال في ازالة المياه
وكيف يعني تشمييس ؟
ويعطيك العافية اخوي تحملنا اشوي تراني كثير سؤال ^^

[toto jeddah]

اهلين يا توتو

نسيت اذكر وزني وطولي
الطول 180
الوزن قبل التخسيس 98 كيلو
الوزن بعد التخسيس وبداية الشد 75 كيلو
الأن بعد اسبوعين من التمرين المنتظم في الشد وبرنامج غذائي صار وزني 79 كيلو
زيادة بسيطة للأني احرق شحووم باللايبو وابني عظل


يعني السونا والبخار لهم دور فعال في ازالة المياه
وكيف يعني تشمييس ؟
ويعطيك العافية اخوي تحملنا اشوي تراني كثير سؤال ^^

ماشاء الله كويس يعني عندك ترهل في الجلد فقط ويبغالك سونا وبخار ع الاقل لمدة 3 مرات بالاسبوع وتجلس بالبخار والساونا لمدة تتراوح بين 15 - 30د . . . وحاول تكون يقظ وما تصيبك استرخاء الرياضيين يعني مو تنام في غرفة البخار وتكون ع ذمتي

بالنسبة للتشميس وانا كمان احتاجها ,, تروح للصيدلية وتطلب زيت او كريم الجزر للتشميس والبرونزاج وتروح ع البحر في الاوقات التالية
7am - 11am او 4pm لين غروب الشمس واحذر غير الاوقات هذه لان الشمس تكون قوية وتصدر اشعات فوق البنفسجية تأثر ع الجلد وتقتل خلاياه . . !!

ممكن تآخد شمس بالظهرية بس مو ع طول لان العواقب وخيمة مثل سرطان الجلد لا قدر الله . .
وبالتوفيق

[Raz]

شكرا جزيلا اخوي توتو مشالله عليك انسان مطلع وحبوب
الله يوفقك وكثر من امثالك
وسلملم

[waelwebas]

اهلا بيكم
انا اشتريت الليبو بلاك من حوالى 12 يوم
انا وزنى 89 وطولى 179 كنت بلعب من 4 سنين وبطلت حوالى 5 شهور بسبب الجواز وراجع بقالى 4 شهور
بس انا مش عندى دهون كتيره هى حاجه بسيطه
المهم حصلى حاجه غريبه بس مش عارف هى غريبه ولا طبيعيه
انا خدت الليبو وانا وزنى 91 يعنى فى حوالى 14 يوم نزلت 2 ك
الدهون اختفت بطريقه غريبه وبقى جسمى ناشف كل ده و2 ك بس اللى نزلتهم ازاى مش عارف
انا حبيت اشارك معاكم واقولكم تجربتى مع اللايبو
وارجو الا اكون اثقلت عليكم
واسلام عليكم

[toto jeddah]

اهلا بيكم
انا اشتريت الليبو بلاك من حوالى 12 يوم
انا وزنى 89 وطولى 179 كنت بلعب من 4 سنين وبطلت حوالى 5 شهور بسبب الجواز وراجع بقالى 4 شهور
بس انا مش عندى دهون كتيره هى حاجه بسيطه
المهم حصلى حاجه غريبه بس مش عارف هى غريبه ولا طبيعيه
انا خدت الليبو وانا وزنى 91 يعنى فى حوالى 14 يوم نزلت 2 ك
الدهون اختفت بطريقه غريبه وبقى جسمى ناشف كل ده و2 ك بس اللى نزلتهم ازاى مش عارف
انا حبيت اشارك معاكم واقولكم تجربتى مع اللايبو
وارجو الا اكون اثقلت عليكم
واسلام عليكم

فعلا ,, انا نزلت تقريبا 5 ك بعد الانتهاء . .
ولكن الشحوم تقريبا مختفية واحيانا ازيد في الوزن لكن التحديد واضح جدا . . .


بعد الانتهاء
حاليا أعاني من النوم والخمول ..!!

يعني كان يعطيني نشاط ويطيّر النوم . .
اشعر بأنني لا استطيع بأن أكون نشط إلا بالكافيين

[waelwebas]

فعلا ,, انا نزلت تقريبا 5 ك بعد الانتهاء . .
ولكن الشحوم تقريبا مختفية واحيانا ازيد في الوزن لكن التحديد واضح جدا . . .


بعد الانتهاء
حاليا أعاني من النوم والخمول ..!!

يعني كان يعطيني نشاط ويطيّر النوم . .
اشعر بأنني لا استطيع بأن أكون نشط إلا بالكافيين

ممكن بعد الانتهاء انزل من 4 ال 5 ك
بس بجد الليبو بلاك جامد
بس انا يكاد يكون وزنى ثابت ومع زلك الدهون بتختفى من البطن والارداف
تحياتى ليك يابطل

[الهايـم]

طيب يا شباب

انا شريت ليبو6 العادي

بس كيف طريقه تناوله الصحيحه

يلي فهمته
حبه قبل الفطور بنصف ساعه وحبه قبل الغداء بنصف ساعه
وبعد ثلاث ايام بدل الحبه اخذ 2 ....صح...؟؟؟؟

طبعا انا مشترك بنادي و ابدأ التمارين الساعه 3 او 4 العصر الى الساعه 6 مساء (تخسيس)