اخوان من منكم تعرص لاصابة في الكتف لكي يساعدني بنقل تجربته

[liverpool212]

>>>

الله يشفيك يا أخوي .. ودور المعنوي له تأثير كبير علي تحسن العام من الإصابة .. كانت عندي إصابة خفيف في كتف في بداياتي ..لأني شلت أوزان بشكل خاطئ ...لكن الراحة هي كانت سبب علاجي ..
و تذكر أدعية الي ذكروها لك الشباب لك ..بالإضافة إنك تقرا علي كتفك الفاتحة "القراءة ثم نفث علي يدك و مسح علي كتف المصاب " تكررها ثلاثة مرات بشكل يومي ...
وتذكر شغله أخيرة وهي أن تعرف نعم الله عليك .و تشاهد من هم أكثر منك إصابة و بلاء ..أنصحك أن تدخل علي أجنحه الجراحه أو طوارئ في مستشفيات و ستعرف كلامي ...

[russian star]

أخي وحبيبي نوار ماشاء الله الشباب معك لم يقصروا وهذا إنما دليل على حبهم لك وخوفهم عليك
كل ما أستطيع أن أقوله تمنياتي لك بل شفاء العاجل وأنا أخوك داري بمصيبتك أنت في أوكرانيا حيث الطب تجارة مثل عندي وإذا ما تعرف طبيبي ثقة عن طريق شي معرفة
فهذه مشكلة عويصة أهتم بلراحة وجرب ما عرضه عليك الشباب من نصائح عسى الله يشفيك وترجع لعهدك الأول
أنا شخصية مصاب بهذه الإصابة ولكن ليس إلتهاب بل إنزلاق في المفصل بسيط أيام المراهقة وسبب لي ألم دائم عند مزوالة التمرين وطقطقة في الكتف والفضل لله تقريبا زال الألم
وأتمرن طبيعي وساعدني على ذلك تمارين تقوية عضلة الكتف والأنيمال فليكس والحذر في رفع الأوزان وتجنب طقطقة الكتف تمنياتي الحارة بل الشفاء العاجل
أخوك علاء

[buraydawi]

الله يشفيك ويشفى مرضى المسلمين
وكفانا الله شر الاصابات
والاخوان بذلوا النصائح فجزاهم الله خير
اصبت بفترة ماضية بالكتف الامامي بدرجة اني لم اعد قادر على تحريك يدي
فالهمني الله سبحانه الراحة وقطعت التمارين لمدة شهر والان الحمدلله كلش تمام الا اني احذر من التمارين المسلطة على العضلة الامامية *

[france for ever]

>>>

الله يشفيك يا أخوي ..

الله يسلمك و يحفظك اخي

ودور المعنوي له تأثير كبير علي تحسن العام من الإصابة .. كانت عندي إصابة خفيف في كتف في بداياتي ..لأني شلت أوزان بشكل خاطئ ...لكن الراحة هي كانت سبب علاجي ..
و تذكر أدعية الي ذكروها لك الشباب لك ..بالإضافة إنك تقرا علي كتفك الفاتحة "القراءة ثم نفث علي يدك و مسح علي كتف المصاب " تكررها ثلاثة مرات بشكل يومي ...
وتذكر شغله أخيرة وهي أن تعرف نعم الله عليك .و تشاهد من هم أكثر منك إصابة و بلاء ..أنصحك أن تدخل علي أجنحه الجراحه أو طوارئ في مستشفيات و ستعرف كلامي ...

جازاك الله كل خير اخي
و انا لم اعترض على حكم الله تعلى بل بالعكس و اذا تعدوا نعم الله لا تحصوها

تحياتي

[france for ever]

أخي وحبيبي نوار ماشاء الله الشباب معك لم يقصروا وهذا إنما دليل على حبهم لك وخوفهم عليك

الله يسلمك و يحفظك اخي
والله انت و الاعضاء الكرام على راسي
والله ما قصرتوا معي وجازاكم اله كل على نصائحكم و مساعتكم لي

كل ما أستطيع أن أقوله تمنياتي لك بل شفاء العاجل وأنا أخوك داري بمصيبتك أنت في أوكرانيا حيث الطب تجارة مثل عندي وإذا ما تعرف طبيبي ثقة عن طريق شي معرفة
فهذه مشكلة عويصة أهتم بلراحة وجرب ما عرضه عليك الشباب من نصائح عسى الله يشفيك وترجع لعهدك الأول

ان شاءالله


أنا شخصية مصاب بهذه الإصابة ولكن ليس إلتهاب بل إنزلاق في المفصل بسيط أيام المراهقة وسبب لي ألم دائم عند مزوالة التمرين وطقطقة في الكتف والفضل لله تقريبا زال الألم


الحمد لله

وأتمرن طبيعي وساعدني على ذلك تمارين تقوية عضلة الكتف والأنيمال فليكس والحذر في رفع الأوزان وتجنب طقطقة الكتف تمنياتي الحارة بل الشفاء العاجل


الحمد لله على سلامتك ياب طل و الله يبعد عنك شر الاصابات ان شاء الله و يحفظك من كل مكروه يا رب
اشكرك جزيل الشكر ما قصرت و كلامك و تمنياتك اعتز بها

أخوك علاء

والله اخ علاء اتشرف بمعرفتك
و صدقني احس اني اعرفك من زمان , و اذا فكرت يوم تجي زيارة لاوكرانيا بحكم قربك لي فاني حاضر بكل شي و على فكرة اني سكنت و تخرجت في مدينتي خاركوف و لوكانسك الواقعتا على الحدود الاوكرانية الروسية و افكر الانتقال للعيش في لوكانسك قريبا ان شاء الله .


تحياتي

[france for ever]

الله يشفيك ويشفى مرضى المسلمين
وكفانا الله شر الاصابات

اللهم امين


والاخوان بذلوا النصائح فجزاهم الله خير
اصبت بفترة ماضية بالكتف الامامي بدرجة اني لم اعد قادر على تحريك يدي
فالهمني الله سبحانه الراحة وقطعت التمارين لمدة شهر والان الحمدلله كلش تمام الا اني احذر من التمارين المسلطة على العضلة الامامية *

الحمد لله على سلامتك ما اتشوف شر ان شاء الله

تحياتي

[X TREME]

الله يشفييك اخوي ويشفي جميع مرضى المسلمين وما تشوف شر

وان شاء الله هذه شدة وبتزول

وما تخااف ان شاء الله بتتعافى وبترجع احسن من اول انت بس اتبع تعليمات الطبيب

وحاول انك ما تتعب نفسك وكلها فترة وبتمر.

الله يحفظك..

[russian star]

شكرا جزيلا أخي نوار على الكلمات اللطيفة
وأنا كمان تشرفت بمعرفتك وبتشرفني زيارتك وانت أيضا قم بزيارتي في موسكو وإذا تحتاج أي شيء أنا أخوك وكفو إن شاء الله
عندي أصدقائي درسوا بخاركوف و أوديسا أجمل مدن العالم وحاليا لدي صديق مقيم بخاركوف متزوج ولديه ولد وراكض بهل الأوراق للحصول على الجنسية الله يكون له بمعين
ما على قلبك شر
مودتي

[france for ever]

الله يشفييك اخوي ويشفي جميع مرضى المسلمين وما تشوف شر

اللهم امين

وان شاء الله هذه شدة وبتزول

ان شاء الله


وما تخااف ان شاء الله بتتعافى وبترجع احسن من اول انت بس اتبع تعليمات الطبيب

وحاول انك ما تتعب نفسك وكلها فترة وبتمر.

الله يحفظك..

الله يحفظك و يسلمك
ما اتشوف شر ان شاء الله
اشكرك جزيل الشكر على مشاركتك و دعائك

تحياتي

[france for ever]

شكرا جزيلا أخي نوار على الكلمات اللطيفة
وأنا كمان تشرفت بمعرفتك وبتشرفني زيارتك وانت أيضا قم بزيارتي في موسكو وإذا تحتاج أي شيء أنا أخوك وكفو إن شاء الله
عندي أصدقائي درسوا بخاركوف و أوديسا أجمل مدن العالم وحاليا لدي صديق مقيم بخاركوف متزوج ولديه ولد وراكض بهل الأوراق للحصول على الجنسية الله يكون له بمعين
ما على قلبك شر
مودتي

الله يسلمك اخي علاء
انا لا استطيع السفر حاليا لانني مرتبط بعملي صراحة
عموما اخي اني عند وعدي اهلا بيك في اي وقت و انا انشاء الله ما اقصر معك

تحياتي