أخي وحبيبي نوار ماشاء الله الشباب معك لم يقصروا وهذا إنما دليل على حبهم لك وخوفهم عليك
كل ما أستطيع أن أقوله تمنياتي لك بل شفاء العاجل وأنا أخوك داري بمصيبتك أنت في أوكرانيا حيث الطب تجارة مثل عندي وإذا ما تعرف طبيبي ثقة عن طريق شي معرفة
فهذه مشكلة عويصة أهتم بلراحة وجرب ما عرضه عليك الشباب من نصائح عسى الله يشفيك وترجع لعهدك الأول
أنا شخصية مصاب بهذه الإصابة ولكن ليس إلتهاب بل إنزلاق في المفصل بسيط أيام المراهقة وسبب لي ألم دائم عند مزوالة التمرين وطقطقة في الكتف والفضل لله تقريبا زال الألم
وأتمرن طبيعي وساعدني على ذلك تمارين تقوية عضلة الكتف والأنيمال فليكس والحذر في رفع الأوزان وتجنب طقطقة الكتف تمنياتي الحارة بل الشفاء العاجل
أخوك علاء