النتائج 1 إلى 3 من 3

الموضوع: هل بالامكان الحصول على برنامج يومي للتغدية?

  1. 02-06-2010, 10:46 PM #1
    abdokarim
    abdokarim غير متصل عضو جديد
    التسجيل
    02-06-2010
    المشاركات
    1

    هل بالامكان الحصول على برنامج يومي للتغدية?

    السلام عليكم و رحمة الله تعالى وبركاته
    اولا انا جد سعيد لاكون من منخرطي هدا الموقع الرئع و المفيد و القيم .ثانيا عندي سؤالين اتمنى ان تفيدني بالا جابة عنها .
    1- انا مبتدا في رياضة كمال الاجسام لي شهر في المزاولة .هل يمكنني الاستعانة بالبروتين و الامينو في هده المرحلة ? باي بروتين و امينو تنصحونني?
    2- هل بالامكان الحصول على برنامج يومي للتغدية?

    و السلا م عليكم
  2. 02-06-2010, 11:51 PM #2
    الصورة الرمزية nassernasser123
    nassernasser123
    nassernasser123 غير متصل عضو كمال أجسام خبير
    عضو كمال اجسام خبير
    التسجيل
    09-04-2010
    الدولة
    الكويت
    المشاركات
    400

    رد: سؤال لدوي الاختصاص .من فضلكم

    عمرك طولك وزنك
  3. 02-06-2010, 11:56 PM #3
    منادة الليل
    منادة الليل غير متصل عضو كمال أجسام خبير
    عضو كمال اجسام خبير
    التسجيل
    21-08-2004
    المشاركات
    1,550

    رد: سؤال لدوي الاختصاص .من فضلكم

    هلا فيك اخوي

    ياريت تمر على قوانين القسم لانه عنوان موضوعك مخالف


    نرجع لموضوعك عزيزي

    شنو هدفك من اللعبه ؟ تضخيم تنشيف تقسيم ؟

    وكم طولك ووزنك وعمرك؟
« انصحوني انا مبتدء في بناء الاجسام ادخلوا وافيدوني بالاجابة على بعض الاسئلة | أبي نصيحتكم بمنتج تخفيض الوزن هذا بالشوكولاته ؟ »

المواضيع المتشابهه

  1. هل بالامكان شد الجسم بدون برنامج تغذيه متكامل ؟
    بواسطة : mstrb , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 05-04-2009, 02:38 PM
  2. ((المهلي ما يولي))...والصحيح ... (( الهلالي ما يولي)) ...وهذه حقيقة لابد أن تعترف بها
    بواسطة : ياقاهرهم ياماجد , في الرياضة العربية
    مشاركات: 30
    آخر مشاركة: 24-02-2003, 09:23 PM
  3. هل بالامكان الحصول على برنامج
    بواسطة : القاتل الاسود , في البرامج
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 17-11-2001, 11:40 PM
  4. هل بالامكان الحصول على برنامج
    بواسطة : القاتل الاسود , في البرامج
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 08-11-2001, 08:09 PM
  5. اريد برنامج لتحويل ملفلت mp3 الى ra / ram مع الشرح لو بالامكان
    بواسطة : USAeye , في البرامج
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 15-10-2001, 04:06 PM

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

قوانين المنتدى